Která podložka pro jógu je lepší vybrat?

Dříve nebo později, před osobou, která učinila rozhodnutí do praxe jógy pravidelně, je to otázka volby mat. K dnešnímu dni je velký výběr různých koberců.Nicméně přezkoumání mnoho obrazů všech druhů koberců, které jsou často velmi odlišné od sebe navzájem v ceně, mnozí se ptají, jaký druh jógy mat je lepší zvolit, protože nejdražší - není vždy nejlepší.Rozumíme společně.

k obsahu ↑

potřebovat, zda se jedná o jógu?

Téměř všechny jógové školy mají vlastní rohože pro všeobecné použití.Nicméně, mít svůj vlastní osobní jógu je to nutné, a tady je důvod, proč:

• Jakékoliv ublížení na nosítka, kromě potu, mohou absorbovat více energie a lidské zdraví, což je důvod, proč používat „ve vlastnictví státu“ autorádio, riskujete, které jsou účtovány energií někoho jiného. Nakonec vás nejlepším způsobem neovlivní.
• šrot materiály, jako jsou koberce, může pletené skladby nikdy nemohou nahradit profesionální rohož, protože nemají potřebné požadavky.
• přítomnost speciálního zařízení pro jógu v tom smyslu, disciplína - začnete převzít větší odpovědnost a pravidelně cvičit.
• Mít osobní jógu, můžete, kde a kdy chcete dělat, a vzít s sebou na festivaly, semináře, cestovat.

k obsahu ↑

Možnosti perfektní koberec

pravděpodobně perfekcionisté zklamaní, ale není tam žádný ideální koberce. A to všechno proto, že skutečná ideality není vyrovnané nebo dodržování norem a jejich osobnosti a přítomnosti svých funkcí.

Jednoduše řečeno, ke každému jeho vlastní myšlenky, takže můžeme uvést pouze ty parametry, které vám pomohou vybrat co nejvíce kvalitní výrobek. Jaký koberec pro jógu je nejlepší si vybrat? Podíváme se na tyto funkce produktu:

• Ekologický.Pravý jogín se snaží nejen o vnitřní čistotu, ale o čistotu kolem sebe. Na základě toho se snaží najít rohož z přírodních materiálů, které nebudou škodlivé pro vás v průběhu užívání.
• Absorpce. Pokud některý fyzická aktivita je naprosto normální pocení, takže by měla být zvolena tak jógu, z nichž vnější nebo vnitřní vrstva má vlastnost absorbovat kapaliny. Výrobci často používají mikrovlákno pro tyto účely.
• Soudržnost s pokožkou. Pro jakékoliv jógy lékaře je důležité, aby uklouznout na pocení nohou a rukou, protože to má vliv na přesnost a účinnost provádění ásan. Dobrá přilnavost může poskytnout výrobky vyrobené ze silikonu nebo juty.
• Tloušťka. Pokud vedete kočovný životní styl, lehká tloušťka 1-3 mm je pro vás ideální.A pro ty, kteří se zaměřují na vyčnívající kosti způsobuje nepohodlí, doporučený pro silnější rohože 4-6 cm.
• působivost. Zahrnuje váš osobní postoj k jóga-mat na intuitivní úrovni. Jeho kresba( pokud nějaká) a barva by se vám líbí.

Důležité!Se současnou úroveň poptávky po těchto produktech, existují levnější PVC rohože, koberce a mid-ceněný, exkluzivní a drahý model speciálně zabudovanými senzory, které měří mnoho parametrů a tělesné cvičení.

k obsahu ↑

Vybíráme správnou tloušťku Je známo, že úspěch v józe může dosáhnout každý, kdo překonal svůj vlastní lenost. Ale někdy, když je povrch rohože docela šťastné provést ásan netoužil.

V mnoha ohledech, mohou se tyto nevýhody vzhledem k tloušťce rohože. Stojí za zmínku tři hlavní typy:

• 3-4 mm - nejtenčí, ideální pro pěší turistiku;
• 4-6 mm - střední, vhodnější v hale;
• od 8 mm - dobré pro venkovní aktivity a nerovné povrchy.

Důležité!Je obtížné říci, co je lepší yoga mat - vybrat na základě své vlastní citlivosti:

• Pokud můžete provádět ásany na dostatečně pevném povrchu, bez pocitu nepohodlí, pak můžete bez obav vzít polštářek střední tloušťky.
• Nicméně, pokud si budete chtít odpočinout, aniž by cítil nějakou bolest u zastávky bradou a klouby, vyberte silnější.

na obsah ↑

Velikost:

• nejběžnější velikost pad je považován za 183 cm a šířce 60 cm
• optimální délka je stanovena z lidského růstu a navíc 10-15 cm
• provádět rohože dynamických postupů používaných jehož není menší než 220 cm Délka. ..
• Mnoho lidí má koberečky o šířce 80 cm

Důležité!Zvětšené velikosti jógu mohou rozšiřovat užitečný prostor pro praktiky, ale značně komplikují jejich přepravu.

k obsahu ↑

hot stehování výkonu dynamických cvičení, lékaři často brát nestabilní pozici. Ochrana těla před pádem během praxe je zajištěna lepivostí koberce.

Lepivost na podložku - stupeň adheze s povrchem koberce podlahy a lidského těla.

Důležité!Stojí za zmínku, že více lepivých výrobků se opotřebovává mnohem rychleji.

k obsahu ↑

Wicking

Mnoho lidí, kteří cvičí jógu, potil. Pro ně je velmi důležitým faktorem je absorpce vlhkosti, protože vysoká vlhkost vzduchu může způsobit plochy rohože prokluzování.

Důležité!V tomto případě je vhodné koupit rohož vyrobenou z latexu nebo přírodních materiálů.Tyto koberce mají porézní strukturu a velmi dobře absorbují vlhkost.

k obsahu ↑ kvalitě

rozšiřitelnost

, musí být nejlepší jógu protáhl. Výrobci je posilují lavsanovými vlákny. Vykonávají funkce vnitřního rámce, což zabraňuje protažení.

k obsahu ↑

Doporučené použití

vybrat nejlepší volba - je to napůl vyhráno. Je také nutné ho správně zacházet, znát tajemství zachování trvanlivosti. Několik

vám dát tady:

• Bezprostředně po nabytí otřete podložku obou stranách vlhkým hadříkem. Tím odstraníte výrobní vosk z něj. Zkuste stejný postup po každém tréninku.
• nedoporučuje vyprat v pračce, ale někteří výrobci nabízejí záruku, že praní nebolí.
• Při mytí a stírání nepoužívejte chemické čističe. To může negativně ovlivnit jak koberec, tak kůži.
• Koupit speciální pouzdro. Bude chrání rohož před slunečním zářením, prachem a jinými negativními faktory.
• Pokud si koupíte online, vyberte si osvědčený obchod se zavedenou reputací, která se specializuje na zboží jógy.

To je vše, moudrosti, že člověk by měl mít představu o tom, vybrat si dobrou rohože a jógu pohodlně, snadno a přirozeně, jak se potěšení z tréninku.