Nejlepší stránky o fitness

Fitness - není jen solidní trénink, je to proces, udržovat své tělo v optimálním stavu. Z konceptu fitness neoddělitelné správné výživy, hygieny, zdraví.Pokud je to žádoucí, vysoce kvalitní informace na toto téma není těžké najít v nekonečných rozlohách ruského internetu.

Dnes nabízíme první desítce, což je sbírka nejlepší stránky o fitness v ruštině.Obsah

10. FitAll.ru

web je věnován fitness žen, a zahrnuje jak sekce na cvičení a stravu, stejně jako vyhrazené kosmetické procedury, hygieny a ochrany zdraví.Tam jsou video lekce na webu.

9. Beauty-Fitness.ru

stránka je věnována oběma fitness a kosmetických procedur. Místo má fórum, stejně jako sekci věnovanou literatuře o fitness, silový trénink, styl a krásu.

8. BodyMap.ru

Hlavními tématy prezentované na webu - silový trénink, fitness, kulturistika, zdravého životního stylu. Samostatná část je věnována tomu, jak motivovat sebe a své milované vykonávat, jak udržet pravidelným cvičením a jak kombinovat kondici s tvrdou prací a aktivního života.

7. Fitseven.ru

Místo začalo jako osobní blog, tady dnes, hmotnosti materiálu na výživu, cvičení, domácí fitness, hubnutí.Zvláště pozoruhodná je dostupnost oddílu o školení po 30 letech.

6. FitnesSpace.ru

stránky jsou věnovány dosažení ideálního tvaru a propagace zdravého životního stylu. Obsahuje tipy pro začátečníky i zkušené sportovce, stejně jako mnoho příběhů registrovaných uživatelů.Samostatné oddíly jsou věnovány vhodnosti pro muže, ženy, motivace, sportovní výživy a zásob.

5. steelfactor.ru

největší portál v RuNet o kulturistice, fitness, powerlifting a silné extrému. Místo funguje od roku 1999.Forum steelfactor.ru považován za nejpopulárnější tematické platformy pro dialog jak pro začátečníky i profesionály.

4. Geekrunner.org

stránky jsou věnovány běží ve všech jeho projevech. K dispozici jsou informace o tom, jak vytvořit cvičení, co obuv a oděvy použití, které akcie jsou drženy pro běžce v ruských městech.

3. Fatalenergy.com.ru

stránka je věnována kulturistice a obsahuje velké množství informací o školení, výživu, cvičení, aktivity a události ze světa kulturistiky. Existuje fórum pro komunikaci.

2. fittrends.ru

Místo může tréninkový režim, vyberte cvičení, správné výživy a zvolte fitness klub. Pro komunikaci existují komunity registrovaných uživatelů.

1. Onfit.ru

Best Fitness stránka věnovaná klubové kultury a rozsáhlý katalog ruských fitness klubů, stejně jako školicí materiály, master classes, zdravé výživy. Komunikovat mini - sociální síť, ve které jsou uživatelé seskupeny na návštěvu klubů.