Sportovní hodinky s krokoměrem a monitorem srdečního tepu: charakteristiky, recenze, ceny

Vybrat chytrý náramek není jednoduché. Některé nejsou vhodné na běh nebo jiné tréninky vůbec.
Vybrat chytrý náramek není jednoduché. Některé nejsou vhodné na běh nebo jiné tréninky vůbec.

OBSAH

  • 1 Design a vlastnosti práce
  • 2 Odrůdy - jaké jsou chytré hodinky s krokoměrem a monitorem srdečního tepu
  • 3 Hlavní a pomocné funkce
  • 4 Na co si dát pozor při výběru optimálního modelu: redakční rady
  • 5 TOP 5 nejlepších modelů
  • 6 Souhrn. Měli byste si koupit hodinky s krokoměrem a monitorem srdečního tepu v 21. století?

Design a vlastnosti práce

Hrdina naší recenze může být dvou typů:

  • kompaktní náramek;
  • klasické náramkové hodinky.

V obou případech je zařízení vybaveno digitálním displejem úměrným velikosti zařízení. Dalším výrazným externím prvkem je snímač umístěný na zadní straně zařízení. Je to nutné pro čtení vitálních funkcí.

Díky optickému senzoru srdečního tepu můžete vždy zjistit stav svého oběhového systému.
Díky optickému senzoru srdečního tepu můžete vždy zjistit stav svého oběhového systému.

Zdroj napájení přístroj je vestavěná baterie, kterou je třeba pravidelně dobíjet. Uvnitř pouzdra je navíc ukryt akcelerometr. Tento senzor je zodpovědný za počítání kroků a ujeté vzdálenosti.

Pro plný provoz zařízení na zápěstí potřebujete smartphone se systémem Android nebo iOS. Zařízení je synchronizováno s mobilním telefonem pomocí Bluetooth (nebo NFC), což vám umožňuje následně zobrazovat statistiky a poskytovat uživateli rady.

Připojení ke smartphonu otevře přístup k rozsáhlému seznamu možností užitečných pro každého majitele.
Připojení ke smartphonu otevře přístup k rozsáhlému seznamu možností užitečných pro každého majitele.

Odrůdy - jaké jsou chytré hodinky s krokoměrem a monitorem srdečního tepu

Protože se hrdina naší recenze vyvíjí déle než jeden rok, během svého vývoje získal několik forem, z nichž každá má své vlastní výrazné charakteristické rysy.

Fitness tracker (chytrý náramek)

Jedná se o nejjednodušší zařízení z hlediska funkčnosti a vzhledu. Ale je to zdaleka nejběžnější. V první řadě to bude užitečné pro sportovce a příznivce zdravého životního stylu. Kromě své kompaktní velikosti se vyznačuje velmi dostupnou cenou. Náramek je ideální pro začínající uživatele špičkových náramkových hodinek.

S náležitou péčí můžete najít model s jasným a nezapomenutelným stylem, který bude vyhovovat i obchodnímu obleku.
S náležitou péčí můžete najít model s jasným a nezapomenutelným stylem, který bude vyhovovat i obchodnímu obleku.

Chytré hodinky

„Pokročilejší“ a výkonnější možnost, která vám umožní regulovat provoz mobilního telefonu. Má reprezentativní design a poměrně velké rozměry, a proto není vždy vhodný pro trénink a sport. Chytré hodinky se vyznačují solidní cenou - „chybou“ celé široké funkčnosti.

Vzhledem k širokému sortimentu si můžete vždy vybrat produkt, který vyhovuje určité věkové skupině.
Vzhledem k širokému sortimentu si můžete vždy vybrat produkt, který vyhovuje určité věkové skupině.

POZNÁMKA!

Chytré hodinky pro děti lze považovat za zvláštní kategorii. Mají omezenou sadu funkcí, včetně sledování GPS a signálu SOS. Ale v tělesné výchově takové zařízení pravděpodobně nepomůže - je potřeba pouze pro zábavu a rodičovskou kontrolu dítěte.

Vybíráme nejlepší hodinky s krokoměrem a monitorem srdečního tepu: snímač zdraví na vašem zápěstí

Chasofon

Tento typ je vrcholem vývoje elektronického myšlení, který umožňuje majiteli nejen ovládat jejich pohodu, ale také používat zařízení jako smartphone. Dalším problémem je, že velikost obrazovky omezuje možnosti uživatele. Cena takové techniky je poměrně vysoká, takže je iracionální ji, mírně řečeno, používat pro tělesná cvičení.

Hodinový telefon je stále ve vývoji, takže nákup lze doporučit pouze těm, kteří milují nejmodernější technologie.
Hodinový telefon je stále ve vývoji, takže nákup lze doporučit pouze těm, kteří milují nejmodernější technologie.

Hlavní a pomocné funkce

Navzdory skutečnosti, že základní funkčnost je uvedena v názvu článku, stojí za to vědět, že možnosti chytrých hodinek a náramků jsou mnohem širší. Pojďme se na ně podívat blíže.

Ukázka času a data

Tuto funkci zdědil elektronický asistent po svých prvních předchůdcích (Pulsar a Seiko). Kromě sledování sportovních úspěchů tedy můžete také sledovat čas, aniž byste museli vytáhnout smartphone z kapsy nebo tašky - velmi pohodlné!

V chytrých hodinkách si můžete nezávisle vybrat analogové nebo digitální zobrazení hodin a minut.
V chytrých hodinkách si můžete nezávisle vybrat analogové nebo digitální zobrazení hodin a minut.

Krokoměr + související výpočty

Podle WHO a podobných autoritativních organizací musí moderní člověk denně ujít 8 až 10 tisíc kroků. Aby byl v souladu s touto normou a sledoval váš pokrok, je krokoměr součástí každého fitness trackeru nebo chytrých hodinek, počítání nejen pohybů provedených majitelem, ale také ujeté vzdálenosti a „vyhoření“ během této doby kalorie.

Ujistěte se, že jste nastavili režim chůze nebo běhu, abyste získali přesnější hodnoty.
Ujistěte se, že jste nastavili režim chůze nebo běhu, abyste získali přesnější hodnoty.

POZNÁMKA!

Některé modely dokážou zohlednit, zda chodíte, běháte nebo jinou fyzickou aktivitu. To je zvláště důležité pro sportovce a lidi, kteří pečlivě sledují své zdraví. Chcete -li zjistit, zda má vaše zařízení takové „schopnosti“, musíte ve specifikaci najít přítomnost senzoru vodivosti kůže.

Vybíráme nejlepší hodinky s krokoměrem a monitorem srdečního tepu: snímač zdraví na vašem zápěstí

Monitor srdečního tepu

Dalším důležitým parametrem je schopnost vypočítat srdeční frekvenci (puls). Za tento výpočet je zodpovědný speciální optický senzor. Princip jeho práce je zajímavý. Speciální LED diody vyzařují proud světla, který je absorbován kůží, stěnami cév a krví. Senzor analyzuje změnu úrovně absorpce paprsků a objemu tekutiny v oblasti oběhového systému a na základě přijatých informací vydává konečný výsledek.

Nejpokročilejší technologické modely podle odborníků nemají nižší přesnost než elektrokardiografy.
Nejpokročilejší technologické modely podle odborníků nemají nižší přesnost než elektrokardiografy.

Monitorování spánku a inteligentní alarm

Spánek je jednou z nejdůležitějších součástí pohody. Obyvatelé velkých měst, kteří denně prožívají stres a kolosální duševní stres, tento proces obtížně ovládají. Naštěstí mnoho chytrých náramkových hodinek nebo náramků má funkci sledování spánku.

Chcete -li provést takovou studii, musíte si do smartphonu nainstalovat speciální aplikaci.
Chcete -li provést takovou studii, musíte si do smartphonu nainstalovat speciální aplikaci.

Doporučujeme si na pár minut odpočinout od textu a podívat se na krátké video o tom, jak inženýři implementovali tuto možnost:

Nezapomeňte také na vestavěný budík, který vám za žádných okolností nedovolí přespat. Ve stanovenou hodinu vytvoří vibrační pohyby, které spolu s telefonováním na telefonu nenechají jedinou šanci spát.

Pokud se ráno špatně probudíte, měli byste zvážit nákup fitness náramku.
Pokud se ráno špatně probudíte, měli byste zvážit nákup fitness náramku.

Příjem oznámení ze smartphonu

Moderní nositelné gadgety, synchronizované se smartphonem, jsou schopné regulovat jeho provoz. Přijímání příchozích hovorů, čtení SMS, zobrazování předpovědi počasí na obrazovce, přepnutí do tichého režimu - to jsou jen nejčastější funkce takových zařízení.

Počet dostupných příležitostí každým rokem roste a osvobozuje člověka od zbytečných pohybů.
Počet dostupných příležitostí každým rokem roste a osvobozuje člověka od zbytečných pohybů.

Další podpůrné funkce

Většina výrobců se snaží své výtvory obdařit jednotlivými „čipy“. Mezi nimi je vestavěný monitor krevního tlaku a teploměr, možnost výpočtu dechové frekvence, saturace krve kyslíkem, vestavěný světelný senzor a GPS tracker. To vše je příjemný bonus, ale výrazně zvyšuje náklady na vybavení.

Schopnost měřit krevní tlak má zatím jen několik z celé modelové řady chytrých hodinek.
Schopnost měřit krevní tlak má zatím jen několik z celé modelové řady chytrých hodinek.

Na co si dát pozor při výběru optimálního modelu: redakční rady

Než půjdete do nejbližšího stacionárního nebo internetového obchodu pro progresivního asistenta, musíte znát několik faktorů, které by v žádném případě neměly být ignorovány. Tehno.guru shromáždil nejdůležitější a nejužitečnější tipy:

  1. Pouzdro odolné proti nárazům a vlhkosti zajistí delší životnost zařízení. Pro ochranu obrazovky je ideální tvrzené sklo na úrovni Gorilla Glass.
  2. Kapacita baterie hraje důležitou roli. Upřednostněny by měly být úpravy s baterií Li-Pol. Vysoká kapacita zaručí dlouhodobý provoz bez dobíjení, ale výrazně zvýší velikost zařízení.
  3. Přesnost a spolehlivost naměřených hodnot je pro mnoho lidí důležitá. V tomto případě je lepší upřednostnit produkty důvěryhodných a specializovaných společností, například Garmin nebo Omron.
  4. Mimochodem, o výrobních firmách. Neměli byste kupovat produkty neznámých značek, prezentované hromadně na AliExpress a dalších obchodních platformách. Šance, že zakoupená jednotka vydrží déle než měsíc, není zaručena ve 100% případů.
Modely odolné proti vlhkosti jsou užitečné nejen při tréninku v bazénu, ale také při banálním dešti nebo sněhu.
Modely odolné proti vlhkosti jsou užitečné nejen při tréninku v bazénu, ale také při banálním dešti nebo sněhu.

Buďte ostražití, zkontrolujte značky původního zařízení! Nespolehliví prodejci vyrábějí tisíce padělaných fitness náramků a chytrých hodinek.
Buďte ostražití, zkontrolujte značky původního zařízení! Nespolehliví prodejci vyrábějí tisíce padělaných fitness náramků a chytrých hodinek.

TOP 5 nejlepších modelů

Je čas přejít na „vrchol programu“ - hodnocení nejlepších moderních modelů. Bude to užitečné pro ty čtenáře, kteří se nerozhodli, jaký by měl být ideální gadget této kategorie. Začněme!

Xiaomi Mi Band 2

Xiaomi Mi Band 2

Nebylo by fér, kdybychom toto ikonické zařízení nezařadili do našeho seznamu. S vydáním pokročilejších verzí se tato tvorba čínských mistrů zdá morálně zastaralá. Připouštíme, že některé funkce nejsou implementovány tak působivě, jak se očekávalo. Přesto bude tento model nejlepší volbou pro začínajícího majitele hodinek s krokoměrem a monitorem srdečního tepu. Velmi atraktivní cena, intuitivní ovládání, slušná sada funkcí - celá „gentlemanská sada“ je na svém místě. Nezbývá než si ve svém nabitém programu najít čas na sport.

TypOchrana před vnějšími vlivyRozhraní připojeníKapacita baterie, mAhDalší funkce
Fitness trackerOdolnost proti vodě IP67 (postříkání, slabý déšť)Bluetooth 4.070Přijímání oznámení z telefonu; sledování spánku

Tehno.guru redakční odhad: 9,0/10

Xiaomi Mi Band 2

Čestná kapela 4

Čestná kapela 4

Další nominovaný vystupuje ve vážnější „váze“, má vlastnosti a schopnosti o řád vyšší. Velký barevný displej, chladná ochrana proti poškození, zajímavý design a pěkné doplňky nenechají lhostejného žádného zákazníka. Další otázkou je, že toto zařízení je dvakrát dražší než předchozí žadatel. Tím se zastaví mnoho „neofytů“ a nenáročných lidí.

TypOchrana před vnějšími vlivyRozhraní připojeníKapacita baterie, mAhDalší funkce
Fitness trackerTřída odolnosti proti vodě IP68 (ponoření do vody až do 50 m.)Bluetooth 4.2100Přijímání oznámení z telefonu; monitorování spánku; AMOLED displej; Obrazovka Gorilla Glass

Tehno.guru redakční odhad: 9,3/10

Čestná kapela 4

Xiaomi Mi Band 3

Xiaomi Mi Band 3

Před námi je ideální volbou pro téměř každého fanouška zdravého životního stylu. Harmonická rovnováha mezi cenou a funkčností, stylový minimalistický vzhled, cenová dostupnost. To vše již dokázalo dobýt srdce (v doslovném i přeneseném slova smyslu) desítek tisíc uživatelů po celém světě. Myslíme si, že vám to nezůstane lhostejné. kompaktní asistent.

TypOchrana před vnějšími vlivyRozhraní připojeníKapacita baterie, mAhDalší funkce
Fitness trackerTřída odolnosti proti vodě IP68 (ponoření do vody až do 50 m.)Bluetooth 4.2 nebo NFC110Přijímání oznámení z telefonu; monitorování spánku; předpověď počasí na obrazovce

Tehno.guru redakční odhad: 9,6/10

Xiaomi Mi Band 3

Samsung Gear Sport

Samsung Gear Sport

Na scénu vstupují profesionálové! Zástupce ctihodných Korejců je schopen potěšit obrovským displejem, vestavěným softwarem software pro ovládání hudby a dalších multimediálních komponent, jakož i různých komplexních senzory. S ním bude běh nebo jiné cvičení jako pohodlná procházka.

TypOchrana před vnějšími vlivyRozhraní připojeníKapacita baterie, mAhDalší funkce
Chytré hodinkyZabezpečení s hodnocením MIL-STD-810G (vojenský standard)Bluetooth 4.2, NFC, Wi-Fi300Přijímání oznámení z telefonu; monitorování spánku; Super AMOLED displej; vestavěná správa multimediálního obsahu

Tehno.guru redakční odhad: 9,7/10

Samsung Gear Sport

Garmin Instinct

Garmin Instinct

Dáváme dlaň společnosti, která již několik let prokazuje svou převahu ve výrobě chytrých hodinek. Jedná se o výrobky Garmin. Vyznačují se spolehlivostí a nejširší škálou možností nejen pro sportovce, ale i pro cestovatele. Model, který jsme vybrali, se kromě všech technologických výhod může pochlubit cenovkou, která je na svoji úroveň celkem přijatelná. Jasný vítěz!

TypOchrana před vnějšími vlivyRozhraní připojeníKapacita baterie, mAhDalší funkce
Chytré hodinkyZabezpečení s hodnocením MIL-STD-810G (vojenský standard)Bluetooth 4.0, Ant +300Přijímání oznámení z telefonu; monitorování spánku; vestavěná navigace; sledování úrovní stresu

Tehno.guru redakční odhad: 9,9/10

Garmin Instinct

Souhrn. Měli byste si koupit hodinky s krokoměrem a monitorem srdečního tepu v 21. století?

Naše jasná cesta do světa přenosných asistentů pro sport a zdravý životní styl tedy skončila. Doufáme, že každý z vás, milý čtenáři, vyvodí závěry a umožní technologii zlepšit váš životní standard, náladu a pohodu. Nezbývá než popřát vám pevné zdraví!

PodíltweetE-mailemKolík