Ploutve pro bazény: Typy, jak si vybrat, jak používat

Ploutve jsou používány samostatně nebo svázaný s maskou a potápění.

výhody

Při výběru ploutve počítá délka, šířka, stupeň tuhosti materiálu. Nepotřebují ke kompresi nohu příliš tvrdá nebo visí na noze. Kapsa prochází přesunout kotník na noze. To podporuje klenbu chodidla.

Při nákupu, ujistěte se, že pásy jsou instalovány v horní části špičky bez jakýchkoliv problémů.

Pomocí ploutví pomáhá:

• stabilizaci tělo ve vodě;
• posílení svalů;
• zlepšení techniky - lézt na hrudi a zad, butterfly;
• pracovat zvlnění na prsa a delfínů;
• trénovat nohou kop techniku ​​v bazénu;
• se zabránilo nadměrnému ohýbání kolena během cesty;
• zvýšit flexibilitu kloubů, chodidel;
• zvýšení rychlosti pohybu ve vodě;
• ke zvýšení síly, vytrvalosti.

Typy ploutve k bazénu

1. Ploutve pro bazény s otevřenou patou, nastavitelný

Tyto ploutve jsou považovány za nejpohodlnější a praktické. I když se potápěči kladen na své boty. Sloučenina lopatky a boty dělat podvodní silný úder.

Ale tím, že pohybuje na povrchu účinek klesá kvůli tuhosti a touha prolomit vrstvu vody v horní části chození na plavce. U tohoto typu řešení je nastavitelná sám. Čepel otevřené možnosti, pevně připojené k botě. To pomáhá překonat odpor.

Plus otevřené modely - možnost nastavení velikosti. Žebra mohou být použity více lidí. Také jednoduchá výměna pásu.

V otevřeném zařízení zamrzne nohu, ale to není rozhodující pro fond. Další nevýhodou - při ponoření konce pásu v cestě.

1. flexibilní,Široké složené ploutve pro bazény z rezinoplastika

Tento typ je vhodný pro plavecké instruktory. Materiál izgotovleniya- kombinace kaučuku a termoplastů. Výkonné, flexibilní ostří zabraňuje únavě nohou rychle. Změny tvaru při pohybu nahoru a dolů a tvoří kanál ve tvaru písmene U v každém směru. Většina vody klesne v kanále, a potom vysune z koncových žeber.

Jsou kombinovány s plavky, masky, váhy a další zařízení. Společný barva - žlutá, jak je vidět ve vodě, to je méně náchylné k absorpci, tj stárnutí, otěru.

3. Ploutve pro bazény s uzavřenou patou

Uzavřené ploutve jsou používány pro šnorchlování. Je-li plavec kombinuje plavání a potápění na nádech, pak tento typ ploutví bude univerzální. Dobře se hodí pro potápění a šnorchlování.

Uzavřené galoše typu pevně stanovena pohodlně pěšky. Zařízení odstranit bez problémů.

1. Krátké ploutve pro bazény

Poskytují volnost pohybu, když výuka plavání v bazénu, aby se svobodně manévrovat, jsou pohodlné vykonávající skoky, obraty, kotrmelce. Necítil na noze vzhledem ke své malé velikosti. Oni také tvoří odpor potřebný k výkonu při plavání.

Zvětšit plochu chodidla, poskytují více pohybu energie. Měkké materiály jsou vhodné pro začátečníky, kteří chtějí zvýšit efektivitu jejich nohou. Pevné lamely posílit tlak nohou.

Jsou pohodlné, aby prozkoumala různé styly pohybu. Ale bude obtížné vyvinout vysokou rychlost.

V případě, že čepel je přidán grafitových vláken, zlepšuje kvalitu a zvyšuje funkčnost žeber. Barvy, vyztužený grafit, není velmi různorodé. Obvykle to je černá nebo šedá.

Sami průhledného plastu ostří. V případě, že potápěč svalstvo je dobře vyvinuté, to často klesá s ploutvemi, preference lepší dát velké modely.

1. Dlouhá, úzká ploutve pro bazény

Tyto lamely jsou vysokorychlostní, z plastu. Plavec se vyvíjí velkou rychlost, ale je obtížné manévrovat. Proto je tento typ výrobku je určeno pro sport nebo rychlé rychlosti plavání pod vodou.

1. Ploutve pro bazény s vidlicovým čepelí

Ve středu čepele je řez, který vede ke konečnému produktu, a rozděluje ho na dvě poloviny. Obě části lopatek jsou popsány na základě principu křídel. Poskytují pohyby agility.

Hlavní charakteristikou - schopnost opakovat relaxaci napětí svalů nohou ve stejné výši jako při chůzi. Štěrbina snižuje námahu během zdvihu a pohne dopředu lépe. Plavání s rozeklanými lopatkami umožňuje přirozený pohyb, plíce pro člověka.

1. monoploutev

Monoploutev je sjednocena na součinu dvou nohách. Skládá se z galoše na jeden dutina připomíná ocas ryb. Materiál izgotovleniya- uhlíková nebo skleněná vlákna. Existují tři typy monoploutve: klasické, giperfiny, letáky.

Vhodný pro trénink v bazénu. Začátečníci pro výuku plavání s monoploutev pomoc potřeba instruktora. Ve skutečnosti, nohy jsou vázány, takže plavec se musí pohybovat ve vodě dobře.

Specifičnost - čím blíže se galoše, efektivněji pohybovat vpřed, avšak snižuje pohodlí. Posiluje zádové svaly, břišní svaly a nohy. Vylepšená technika pohybů.

Dětské ploutve vyroben z odolného a šetrné k životnímu prostředí pokročilých materiálů včetně plastické gumy.

Měkké ke kloubům nenačte ve třídě. Vhodné pro modely mají stejný tvar jako dospělí. Nastavitelná model s otevřenou patou umožňují použití dlouhých časových ploutví.

Použitím dětské ploutve, se dítě učí plavat se zvýšenou rychlostí, mohou s důvěrou stát ve vodě.

Výběrem ploutve, pamatujte, že hlavním kritériem - to je komfort a pohodlí.

Jak si vybrat ploutve k bazénu

• Plavání pod vodou je lepší zvolit ploutve s příčnou štěrbinou, čímž se snižuje zatížení na svaly.
• S ploutvemi „na rozvodnou síť“ plavat zvyšuje rychlost o 15 - 20% ve stálých nákladů na energii. Ohýbány silou, jsou materiály vrátil intenzivnější.
• V případě, že střední nůž umístěn podélný vložky z vlnité plastové zvýšenou elasticitou dochází „tunelový efekt“. Tím se zvýší rychlost, úsporu energie.

Čepel vychyluje pod vodou během zdvihu a ukládá množství vody, které byly předtím vzal ruku. V důsledku tohoto důrazu se zlepšila. plavání rychlost se zvýší o 50%.

• Pokud galoše čepel začíná na vrcholu, je tato funkce šetří energii při zapojení do bazénu.
• Dávejte pozor na zablokování karty zámku popruh na patě. Na kvalitě nastavení a fixace je závislá na snadnost navigace.
• V případě, že konstrukce demontována goloshu možné použít čepele různých délek a velikostí. Je vhodné změnit styl plavání a potápění.
• Když jsou ploutve kondenzované, konstrukce spolehlivosti vyšší.

délka

• krátká žebra mají délku 55-65 cm do měřené rychlosti;
• průměr - 70-80 cm. Vhodné pro začínající plavce;
• dlouhý - 85-90 cm vysokých rychlostech.

Barva a tvrdost

• Black - nejodolnější;
• gray- střední tvrdosti;
• barevný - nejvíce mírné.

Velikost je nastavena na jednu více.

Výběru produktů v obchodě, určitě vyzkoušet na ploutvích. Utratit je za 10 minut. Je-li noha vymačkané, průtok krve je narušen. To je velmi nebezpečné, protože nohy jsou zmrazeny, a tam jsou záchvaty, které mohou být život ohrožující.

Jak používat ploutve k bazénu

Aby nedošlo k poškození kůže a snadno se nosí, pomoc provádění jednoduchých pravidel:

1. Za prvé, je povrch opláchne vodou. Tento způsob snižuje tření a usnadňuje obuvanie. Pokud používáte roboty, ale jsou také navlhčí vodou.
2. V případě, že popruh je nastavitelný, je oslabena a vlhké nohy je vložena do navlhčené žeber, pak montáž je pevná. Při demontáži obvaz a otevřených modelů odnímatelný popruh ze spony, takže se neztratí.
3. Otevřená neregulované model s uzavřenými zády a gumové galoše šaty na stejném principu. Na sobě ploutve s uzavřenou patou, nevytahujte napájecí zadní patu.

Pozadí otočí dolů pod chodidlem, dostat facku. V on nejprve vloží svůj prst, paty Evert a poté se vrátí do normální polohy. Pak tyto prvky jsou vráceny do pole.

Pravidelně, a je lepší před každým použitím zkontrolujte, zda provozuschopnosti a poškození.

Po plavání umýt kaučuku s čerstvou vodou a vysuší. Neměli byste chodit na spodní podlahu bazénu nebo ploutve.

Udržujte ploutve mírně nedávejte žádné další položky, které nemají ohýbat, aby se zabránilo praskliny. Je lepší pozici při určený pro montáž na stěnu nebo dveře skříně, aby se zabránilo stresu. Pokud nemáte v plánu používat delší dobu, vytáhněte popruhy ze svorek, jejich šíření. Držet se stranou od zdrojů tepla.

Běžnou příčinou poškození - poškodit nebo zničit upevňovací pás mechanismus. V takových případech nahradit rozbitou část s novou.

Prasklá lopatka. Pokud jsou pravidla provozu a skladování nejsou porušována a záruční doba ještě neskončila, pak se obraťte na výrobce. Jsou-li prostředky vráceny do chyba procesu.

Je-li trhliny vznikají v důsledku nesprávného skladování, jako možnost - držet čepel sami pomocí lepicí gumy. Ale před použitím se vždy ujistěte, že nahraný pevně držel.