Magnetický rotoped: klady a zápory, jak si vybrat

Rotoped - sportovní zařízení, které simuluje jízdu na kole. Třídy na velostanke pomůže zhubnout, posílit srdeční sval a dýchací systém, svaly dolní části těla, cvičil vytrvalost.

Klady a zápory magnetického rotopedu

Rotopedy magnetický brzdový systém, ve srovnání s analogy pásu a boty mají následující výhody:

• jednotný kurz;
• bezhlučný provoz;
• přesné nastavení;
• trvanlivost;
• ergonomie;
• spolehlivost.

Nevýhody magnetického velostankov nést vysokou cenu a značné náklady na opravy simulátoru v případě selhání.

zařízení

Velostanok se skládá z následujících sestav:

• nosný rám;
• setrvačník;
• drive;
• pedál;
• sedlo;
• kolo;
• brzdový systém;
• řídicí jednotka.

Struktura magnetické kolo simulátor obsahuje dva permanentní magnety, které jsou umístěny uvnitř nebo vně setrvačníku blízko ní. Vytvoření zatížení pedálu dochází v důsledku gravitace setrvačníku magnetického pole.

Magnetický pohon zajišťuje hladký zatížení, intenzita magnetického pole v závislosti na modelu uživatele simulátoru nastavitelné mechanické nebo automatizovaných postupů.

typy

Magnetic velotrenazhery manuálně nastavitelná

Magnetic velostanki mechanickou regulací zátěže ke studiu doma.

Princip fungování kola s manuálním magnetickým brzdným systémem - Při otáčením knoflíku, odpovědný za intenzity zátěže, permanentní magnety měnit jejich umístění vzhledem k setrvačníku kola.

Zmenšení nebo zvětšení vzdálenosti mezi setrvačníkem a magnety způsobí změnu odporu sil způsobených magnetického pole.

Výhody mechanickým ovládáním:

• nevyžaduje připojení k elektrické síti;
• snadnost použití.

nevýhody:

• relativně nízký odpor (aktivní složka ovlivňuje setrvačnou hmotou);
• že je třeba přerušit změny tréninkového zatížení;
• nemožnost přesně nastavit.

Velostanki elektronicky řízený

Princip fungování magnetického simulátoru elektronicky řízené v blízkosti ručního ovládání. Rozdíl v přítomnosti pohonu, který mění uspořádání permanentních magnetů vzhledem k setrvačníku v automatickém režimu bez sportovce.

Chcete-li změnit uživatele načíst, stačí stisknout požadované tlačítko na konzoli.

Přednosti automatického řízení:

• není nutné přerušovat tříd na změny zatížení;
• vhodný pro profesionální použití;
• celá řada vzdělávacích programů;
• efektivitu.

nevýhody:

• je třeba připojit ze sítě;
• drahé náklady.

Jak vybrat magnetického rotopedu

Při výběru kole měli věnovat pozornost designu nabízí sportovní vybavení, pádné výběrová kritéria jsou:

• poloha sedadla;
• Setrvačník hmotnost;
• Hmotnost uživatel hrany;
• Typ puls snímači;
• palubní počítač;
• ergonomie;
• hmotnost stroje.

Umístění sedlo

Na trhu sportovních potřeb velostanki prezentovány s horizontálním a vertikálním uspořádání sedadel, stejně jako hybridní modely.

Magnetic velotrenazhery vertikální sedadla umístěna blíže v designu k tradičním kole poskytují intenzivní zátěž.

Ergonomické sedadlo má vysokou půdu, se nachází v přední části volantu při jízdě na simulátoru trup sportovce je nakloněna dopředu. Sedlo a řídítka slouží jako referenční body.

Další výhodou simulátoru svislé polohy k sezení - kompaktní rozměry.

Horizontální velostanki vybaven speciálním křesle. Používá se jak pro sportovní a rehabilitační účely. Řidičský simulátor tohoto typu odstraňuje zátěž pasu.

Židle s opěradlem působí jako opěrný bod. Navíc k uspořádání sedadla, charakteristický rys bicyklu - pedály umístění není pod sedlem a pod volantem.

Hybridní kolo - stroj se sedlem vybaveným speciálním mechanismem, který umožňuje nastavení polohy židli vertikálně i horizontálně.

Uživatel stroj během tréninku může zaujmout pozici „sedí“ nebo „ležící“. Výhodou je univerzálnost hybridního Kardio, minus - těžkopádný konstrukce.

setrvačník hmotnost

Setrvačník - kolo element vytvořen jako disk a je zodpovědný za vytváření odporu při šlapání. Hmotnosti setrvačníku přímo na hladký průběh závisí. Čím těžší setrvačník, tím lépe.

Při výběru sportovní vybavení s magnetickým brzdným systémem, je důležité vzít v úvahu poměr hmotnosti setrvačníku na počtu úrovní zatížení. Magnetické simulátory poskytnout 8 nebo 16 stupňů zátěže.

Za osm stroj racionální setrvačníku hmotnosti 6-7 kg na simulátoru 16 s úrovní zatížení ne menší než 7 kg.

hmotnost uživatele hrana

Toto kritérium je zvláště důležité pro osoby s vysokou tělesnou hmotností. Nedodržení poměru mezní zatížení na simulátoru a hmotnosti sportovce vedou nás omezit dobu sportovního vybavení.

Na trhu sportovních potřeb existují tři kategorie velostankov:

1 kategorie - simulátory určené pro domácí použití, zatížitelnost až 100 kg;

Kategorie 2 -poluprofessionalnye model hraniční zatížení v rozmezí 100-130 kg;

3-profesionální kategorie kola, přípustná hmotnost uživatele je 150 kg.

Typ senzoru měření pulsu

Pro kardio tepové frekvence - důležitý bod. V současných modelech kardiotelemetriya kola vedena následující typy čidel:

• Detektor klip;
• bezdrátový vysílač;
• vestavěným senzorem.

Klip senzor připojený k ušní lalůček. Struktura čidlo obsahuje vysílač, který slouží jako LED a přijímač - fotodiody. Princip snímače klip je na základě změn v propustnosti světla ušního boltce tkáně krevního pulzace.

Displej palubního počítače zobrazuje průměrné hodnoty v průběhu času. Bezdrátové čidlo vysílá pulsní parametry palubní počítač vzdáleně připojené k tělu sportovce.

Vestavěný senzor - pohodlný způsob kardiotelemetrii s minimální chybou měření. Senzory jsou zabudovány do rukojeti simulátoru, monitor srdečního tepu odečty z rukou uživatele.

palubní počítač

Palubní počítač optimalizuje kardio. Velostankov low-end modely jsou vybaveny elektronikou, která výstupy standardních ukazatelů na displeji počítače:

• při cvičení;
• ujetou vzdálenost;
• rychlost;
• výdej energie (kcal);
• puls;
• počet otáček pedálů.

V arzenálu dražších modelů moderních počítačů, které kromě standardních údajů uvedených poskytují funkce:

• zhiroanalizator,
• Posouzení fitness,
• skanrezhim,
• Vestavěný vzdělávacích programů,
• Funkce, která vám umožní vytvořit vlastní programy,

ergonomika

Při výběru velostanka důležité věnovat pozornost na takových faktorech, jako jsou: funkčnost sedačky a možnost „nastavitelný volant“.

Třídy na stacionárním kole ve středu během posledních 30 až 60 minut, takže pohodlné nošení - závažný argument.

Aby bylo zajištěno správné přistávací sportovní projektil musí vlastnit nastavitelná sedadla funkce aranžmá horizontálně i vertikálně, a úhel náklonu.

úhel sklonu volantu je také důležité, aby bylo zajištěno řádné fit. V závislosti na modelu simulátory jsou vybaveny funkcemi, které zvyšují komfort:

• Stojan pro láhve na vodu;
• Stojan pro tablet nebo knih;
• kolečka pro přepravu;
• Nastavitelné nožičky;
• pružinové svorky na pedálech kardio.

hmotnost trenér

Hmotnost struktura ovlivňuje spolehlivost zařízení, tím větší je hmotnost, tím stabilnější je. Nicméně, hodně hmotnosti a velké velikosti napovídá.

vykořisťování

Konstrukce magnetického kolo obsahuje rotující díly, proto vyžaduje pečlivé zacházení.

1. Před instalací a první operaci velostanka pečlivě přečíst návod;
2. Před tréninkem zkontrolovat konstrukční prvky pro technickém stavu, hlavní pozornost šroubových spojů. Provoz kardiotrenazherav rána nepřípustné;
3. Provádět výcvik používat vhodné cvičení oblečení;
4. Nesprávný provoz zařízení v oblastech s vysokou vlhkostí;
5. Místo by mělo poskytovat prostor pro strojní obvodu (2 m);
6. Pro připojení magnetického velostankov s automatickým použitím ovládacího uzemněné zásuvky;
7. Včas provést výměnu baterií pro napájení počítače. V případě, že trenér nebude používat delší dobu - vyjměte baterie, aby nedošlo k úniku alkalických a jako důsledek poškození palubním počítačem;
8. Před uvedením do provozu za přítomnosti chronických onemocnění je třeba poradit se s lékařem;
9. K čištění magnetické kolo používat šetrné k životnímu prostředí, non-korozivní látky;
10. Včas provést technickou údržbu stroje (tuků);
11. Selhání konstrukčních dílů jízdních kol, které mají být nahrazeny. Chcete-li nahradit uzly používají originální náhradní díly.

poruchy

Při provozu zařízení simulující na kole, mohou nastat následující problémy:

Velostanka nestabilní pozici.

Možné příčiny:

1. Pod stroj podporuje cizí předměty;
2. Povrch, na kterém kardio, nerovnoměrné;
3. Nesprávně instalované svíčky zpět podporu.

Způsoby řešení:

1. Odstranění jakýchkoliv cizích předmětů z podpěr;
2. Upravte polohu stroje;
3. Upravte pozici zátky na zádové opěrky.

Sedadel nebo volant vlnek.

důvod:

Uvolněné šrouby.

Solutions Cesta:

Utáhnout šroubové spoje.

Hlasitý zvuk při posouvání vzhledem k pedálům.

důvody:

Pohyblivé části stroje lehce dotažené.

Solutions Cesta:

Odstraňte ochranný kryt, nastavte napětí.

Magnetický odpor pedálů, kdy dojde k posouvání.

Možné příčiny:

1. Ložisko poruchy;
2. Chybné seřízení sestavy napětí;
3. Magnetické prvky velostanka nedosáhne ani příliš utažený.

Způsoby řešení:

1. Nahradit ložiska;
2. Nahradit nastavení napnutí;
3. Proveďte nastavení napnutí.

No displej palubního počítače.

Možná příčina:

Baterie.

Solutions Cesta:

Střídání nabíječka.

Posloupnost operací:

1. Vyjměte displej z podstavce;
2. Po sejmutí krytu, vytáhněte nabíječku, instalovat nové baterie;
3. Nasadí víko;
4. Nastavte monitor k podstavci.