toxiny, toxiny, karcinogeny - všechny tyto škodlivé látky do těla z vnějšího prostředí, zejména potravin. Po celá léta, se hromadí v těle, které vedou k nevratným následkům a vzniku nejzávažnějších chorob. Je proto velmi důležité kontrolovat, co je na talíři.
Čtenáři jsou prezentovány nejškodlivější potraviny seznamu , který je uveden níže.
10
Nízkokalorické jogurty a tvaroh dezerty
s nízkým obsahem kalorií jogurty a tvaroh dezerty otevření seznamu nejvíce škodlivé potraviny. Přes svou zdánlivou lehkost a poskytují lví podíl sacharidů ve formě škrobu, cukru a sladidla. Takže výrobcem „offset“ v obsahu tuku produktu tam venku, kteří jsou zcela chybí.Ale spotřebitelé často nemají přemýšlet o tom, co tyto produkty mohou vést k obezitě, kvůli vysokému obsahu sacharidů a potravinářských přídatných látek, které inhibují metabolické procesy v těle.
9
Klobásy Klobásy
porazit všechny záznamy o obsahu tuku. Ve své struktuře namísto masa obsahuje především vepřové kůže a tuku, k němuž byl přidán zahušťovadla, konzervační prostředky, stabilizátory, geneticky modifikovaná sója, příchutě atdPravidelná konzumace uzenin a obezity ohrožuje tvorbu cholesterolu plaků na stěnách cév.
8
konzervy Konzervované neobsahují vůbec žádný užitek, přestože obsah ryb. Ale poškození bohatý: potravinářské přísady, stabilizátory, konzervační látky, v nich obsažené, při pravidelném používání narušit metabolismus. Kromě toho, že se skládají z nebezpečné látky, jako je například benzopyrenu, schopné způsobit rakovinu.
7
Popcorn Popcorn
hit seznam nejvíce škodlivých zplodin z nějakého důvodu.popcorn obilí samy o sobě nepředstavují žádnou škodu, ale situace se mění, když při jejich přípravě se k nim přidat příchutě, zvýrazňovače chuti, karamelizatory, olej, sůl a cukr, který nuceni konzumovat více produktu, as tím obrovskýmpočet kalorií.Slané popcorn obsahuje nárazovou dávku chloridu sodného, který má záznam i čipy, a to zase nepříznivě ovlivňuje ledviny a kardiovaskulární systém.
6
Sladké nápoje a šťávy
Sladké nápoje a šťávy nejen neobsahují vůbec žádné živiny, ale nejsou schopni uhašení žízně, ale jediná příčina toho. Například všechny rozpoznatelné a oblíbené Coca-Cola jednorázového přidávání cukru obsahuje barviva, kofein, kyselina fosforečná a kyselina uhličitá, která v úhrnu jednoduše zabít organismu v: eluován vápník korodovat sliznice a podporují ukládání tuku. Muž, který pil láhev coly, by měl běžet asi 5 km, utratit všechny kalorie, které dostal něco k pití.Navíc, soda sladidlo obsahuje aspartam, který se převede na rozpadu toxinů.S ohledem na zakoupenou šťávu, které jsou navíc k vysokému obsahu stejné cukrů, absolutně nic užitečného samy o sobě neobsahují
5
čokoládové tyčinky, bonbóny a lízátka
čokoládové tyčinky, bonbóny a lízátka nachází uprostřed seznamu nejvíce škodlivých látek. Jsou záznam držiteli lehce stravitelných cukrů, což je naprosto k ničemu z nutriční hodnotu a velmi škodlivé.Kromě toho jsou všechny tyto sladkosti zahrnují emulgátory, podsladiteli, sladidla, zahušťovadla, antioxidanty a další.Odborníci doporučují nahrazovat cukroví použití produkce medu nebo sušené ovoce, které ve skutečnosti obsahují živiny.
4
majonéza a kečupem
majonézou a kečupem obsadit čtvrtého seznamu místo z nejškodlivějších potravin. Emulgátory, stabilizátory, chemické barviva - Typické složení, zásobníkové kečupy, který kromě toho je jedna pětina cukru. Všechny tyto komponenty jsou navrženy tak, aby zlepšily chuť jídla a nutí jíst víc, než tělo potřebuje. Majonéza obohacený kromě dochucovadla, stabilizátory a ještě trans tuky, které jsou vloženy v Biomembrane, způsobuje řadu onemocnění: ateroskleróza, diabetes, rakovinu. Navíc ingredience majonézy mají depresivní účinek na imunitní systém těla, což brání normální funkci enzymů.Situaci zhoršuje i skutečnost, že většina výrobků přicházejí v plastovém obalu, ze kterého se ocet, který je součástí omáčky, doslova „nasává“ karcinogeny, bezpečně a do těla.
3
nudle a instantní nudle kaší
a fast food kaší vědomě držet „čestné“ třetí řádek seznamu nejškodlivějších výrobků na zdravou výživu. Jejich obsah - pevné barviva, konzervační látky, zahušťovadla, dochucovadla a stabilizátory, které vyvolají zničení jater, ledvinové kameny, poruchy gastrointestinálního traktu, výskytu alergií, rakoviny a dokonce i nervových poruch, které jsou odpovědné za E-shki 620-637.Taková strava přináší pocit sytosti jen na krátkou dobu, po kterou osoba cítí opět hlad, protože tělo nedostane všechny potřebné živiny, kromě škodlivých přísad a vyprázdnit.
2
hamburgery a hotdogy
hamburgery a hotdogy usadil na druhém řádku v seznamu škodlivých produktů.Struktura rychlé jídlo, který zahrnuje všechny mají pouze škodlivé složky, které existují v potravinářském průmyslu: bílý chléb, kvasinek syntetické, palmový olej, sója, atd. Kromě toho, jako součást kotlety plněné hamburgery nejen „e-shkami“, stabilizátory a syntetická barviva, ale také, v principu, velmi pochybné masa, které se vyrábí z chovaných krav a prasat na anabolické steroidy. Z tohoto důvodu je pravidelná konzumace hamburgerů as snacking ohrožuje lidské odolnosti vůči antibiotikům, které jsou tak nutné při vážné nemoci. Kromě toho, stabilizátory a přísady, které obsahují hamburger nebo klobásu, dráždí žaludek, což způsobuje pocit hladu a nutí spotřebovávat více potravin, než je potřeba.
1
chipsy a hranolky
chipsy a hranolky horní seznam nejškodlivějších potravinářských produktů, vzhledem k obsahu šoku dávky škrobu a tuků.Při pravidelném používání z nich lidé rychle začne získat extra váhu, což nevyhnutelně vede k obezitě a její odpovídající patologie: vysoký krevní tlak, srdeční choroby, štítnou žlázu, atdKromě toho čipy a hranolky obsahují různé karcinogeny a přísady, které znečišťují tělo struskou. Hlavní nebezpečí však spočívá v tom, že tyto produkty způsobují potravinovou závislost. Jde o to, že obsahují glutaman sodný( E-621), který „transformuje“ chuť potravin, které ovlivňují nervovou soustavu. Jedná se o druh potravin, léků vyhýbat se z jakéhokoliv produktu nejvíce „chutné“ potravin.
