Mnoho zdravé výživy nadšenci nejsou spokojeni s kvalitou výrobků v obchodech. Jogurt začal přidat mnoho chemických konzervačních látek a látek určených k aromatizaci. Proto ti, kteří chtějí získat co největší prospěch z tohoto produktu, musíte se podívat na jogurt, který může být použit jako doma.
A uživatelé, kteří již mají takové zařízení musí vědět, co může být vařené v jogurtu s výjimkou jogurtu.
obsah
- 1 Výhody jogurtu
- 2 Co můžete vařit
- 3 recepty
- 3.1 Ryazhenka
- 3.2 tvaroh
- 3.3 zakysaná smetana
- 3.4 ovocný dezert
Výhody jogurtu
Tato technika je velmi užitečná pro přípravu mléčných výrobků vyrobených z přírodních surovin. V tomto případě může být člověk plně důvěru ve své vysoké kvalitě, protože uživatel sám vybere komponenty.
Vytvářet širokou škálu zdravých jogurtů a dalších mléčných výrobků, můžete změnit recept a aby požadované konzistence. Kromě toho, v dezerty lze přidat přírodní přísady, které zlepšují a zvyšují rozmanitost chuť. Jogurtový bude vařit hustý smetanový dezert s ovocným sirupem nebo lehké pití jogurtu.
Náklady na výrobu potravin z kyselého mléka z obchodů mnohem nižší. Mléko - několik druhů kvasu a jako hlavní složka bude stačit, aby koupit. To je dost pro několik porcí chutných dezertů s minimálním hotovostní výdaje.
Technika také šetří čas vařit a samotné recepty jsou velmi jednoduché. Vše, co musíte udělat - míchat původní ingredience a nalijte je do mísy. Zbytek procesu je automatické.
Při přípravě jogurtu může jít o jejich podnikání, a zařízení může pracovat v noci. V tomto případě se snídaní bude připraveno několik porcí čerstvých mléčných dezertů.
Co můžete vařit
Změna formulace stejných komponentů, můžete získat produkty odlišnou chuť, texturu a tuku v procentech. V dopoledních hodinách, dokonalý tlustý bohaté jogurt s ovocem nebo ovoce, které dokáže nahradit snídani. Během dne nebo v noci můžete pít nealkoholické nápoje, zlepšují trávení.
Vedle klasického jogurt, pomocí jogurtu lze provést:
- tvaroh;
- ryazhenka;
- jogurt;
- zakysaná smetana;
- jogurt;
- Dezertní směs s různými přísadami.
Připravit určitý produkt, musíte si koupit speciální startér. Na typu bakterie v ní obsažené, bude výsledek záviset. Také jako kvas může být použita přírodní jogurt, který se prodává v obchodech nebo takových směsí - Actimel, Activia.
Byla-li jogurt připravený klasický recept - jeho malé množství lze použít vykynout na další šarže. K tomu, dát pár lžic do oddělené nádoby a chladem.
Hustota a chuť prostředku na výstupu je definován obsah tuku a typ počátečních složek. Hutných výrobků je třeba brát těžký krém nebo mléko, a od 2,5-3% mléka bude zase světlo a kapalného nápoje.
recepty
-Li jako hlavní složkou se používá čerstvé syrové mléko, je třeba nejprve do varu. Pak vychladnout na pokojovou teplotu a je propojen s kvasem. Zloděj pasterizovaná produkt nemusí být vařené.
Ryazhenka
To může být připraven z jednoho litru odstředěného mléka a 200 ml smetany. Nebo ze speciálních kvasnic, který se prodává v lékárnách.
Připravte si:
- Přiveďte k varu mléko, pak o něco později ho na mírném ohni. Dbejte na to, že tekutina nebude přehřívat.
- Odstranit z tepla a nechte ho vychladnout na 30-40 stupňů.
- Malé množství mléka, které jsou rozloženy krém dokud není homogenní a zalijeme zbývající mléko.
- směs do misky jogurtu Pour, zavřete víko a zapněte.
Kefír se vaří při teplotě 30 ° C po dobu asi devět hodin. Po uplynutí této doby, aby si drink v lednici po dobu 1,5-2 hodiny. Poté, co že to může být konzumovány.
tvaroh
že udělal doma lahodných sýrůVezměte půl litru čerstvého mléka.
Sklizeň:
- Vařit a nechte ho vychladnout.
- Pak přidáme do mléka 100 gramů sýra a 20 ml citrónové šťávy.
- Roztok se promíchá a nalije do směsi 100 ml hotového jogurtu.
- Zařízení zapnout režim vaření tvarohu.
Když je jogurt vypnutý, vyjměte poháry z hotového výrobku. Bude nutné oddělit syrovátku z tvarohu, hodil ji na síto a necháme odkapat syrovátka. Po tom, poslat sýr v lednici po dobu 3-4 hodin.
zakysaná smetana
pro smetana na vaření Potřebujeme litr smetany a půl litru kyselého mléka. Krém by měl trvat 20-30% tuku. A místo toho kyselého mléka, můžete použít speciální kvasit.
akce:
- Promíchejte a zamíchejte suroviny.
- Nalijte do šálků a umístit do jogurtu.
- Dát čas vaření 7 hodin.
Po vypnutí přístroje bude jen kysanou smetanu a dejte vychladnout asi hodinu.
ovocný dezert
U ovoce dezert můžete provádět libovolné ovoce, které je podobné. To může být pomeranče, banány, jablka, jahody a další.
Příprava:
- Nakrájejte ovoce na malé kousky.
- V litru převařené mléka se rozpustí 5 lžic hotového jogurtu.
- Nalijeme do mísy jogurtu směsi mléka a kousky ovoce.
- Zapněte zařízení v pravý čas.
Poté, co je přístroj dát dezert v lednici po dobu několika hodin.
S pomocí jogurt doma, můžete uvařit různé mléčné přírodních produktů. Hlavní je, že je možné experimentovat s přísadami pro získání kompozice požadované tloušťky a chuť.