Jak se zbavit kocoviny pomocí života vniknutí do systému, na post-rekreační ráno: potraviny a nápoje, léčiva

Snad každý se tváří v tvář situaci, kdy alkohol probudil po zábavný večírek s nepříjemnými příznaky v podobě hrozné bolesti hlavy a pocit nevolnosti. Proto je nutné pochopit, co život hackerů na post-rekreační ráno, jak se zbavit kocoviny.

Užívání drog

Zbavit nepříjemných příznaků pomůže nějaké drogy. Nejúčinnější z nich:

1. vitamín B6. Pomáhá zvyšovat enzymatickou aktivitu jater, tablety jednoduše zneškodnil alkoholu a jiných nečistot. Chcete-li zlepšit natolik, aby se 100 g látky.
2. uklidňující. Tyto léky ulevit od bušení srdce, které doprovázejí žádnou kocovinu. Poté, co vzal volno úzkost a podrážděnost. To je nejlepší dát přednost bylinné uklidňující poplatků, jako jsou kozlíku tinktura nebo Leonurus.
3. léky proti bolesti. Existují-li příznaky, jako jsou bolesti hlavy, můžete si vzít paracetamol nebo ibuprofen. Ale nebuďte příliš unést jimi, protože mají negativní vliv na žaludek a játra, která jsou již ovlivněna pití alkoholu.

Všechny tyto prostředky budou bezpochyby zlepšení stavu. Ale přesto je nutné uchýlit se k poslední.

pomoci vody a potravin

Můžete vyloučit kocoviny příznaků s obyčejnou vodou a nějaké jídlo. Nejúčinnější z nich jsou:

1. Minerální voda. Žízeň vždy doprovází kocovinu, a proto je důležité pít dostatek tekutin. To je nejlepší dát přednost nesycených nápojů. V tomto případě se alkohol z těla, a bude nahrazena čistou vodou.
2. Solanka dokonale pomáhá uhasit žízeň. Kromě toho, bude to pomůže obnovit rovnováhu vody a elektrolytů v krvi.
3. Milk. Mohou být vyrobeny vývar na jejím základě se čistí játra před škodlivými toxiny a obnovit ji.
4. Přírodní med může pomoci normalizovat hladiny cukru v krvi, což se obvykle štěpí po užití dávky alkoholu.

Je třeba poznamenat, že v žádném případě nemůže být pohmelyatsya. Je to pouze v okamžiku zlepšení stavu, ale druhý den to bude mnohem horší.

jiné způsoby

Zbavte rekreačního kocoviny může být i jiné způsoby. Nejjednodušší způsob, jak se vyspat. Faktem je, že to je obvykle bolestivý stav netrvá déle než jeden den. A nejjednodušší způsob, jak přežít 24 hodin to bylo ve snu.

Je důležité, aby se odstranily veškeré dráždivé. Patří mezi ně jasných světel a hlasité zvuky.

Je to opravdu pomáhá zbavit kocoviny procházky na čerstvém vzduchu. Důvodem je, že během cvičení se vyrábí endorfiny, a oni na oplátku pozvednout náladu a výrazně zrychlit odstranění alkoholu z těla.

Jiný život hacking, které zlepšují stav - je sprcha. Toxiny mohou opustit tělo přes póry a kontrastní vody způsobí, že mnohem rychleji jednat.