Att bli av med en baksmälla med hjälp av livet hacka på efter semester morgon: livsmedel och drycker, läkemedel

Kanske alla står inför en situation där alkohol vaknade upp efter en rolig fest med obehagliga symptom i form av en fruktansvärd huvudvärk och en känsla av illamående. Det är därför nödvändigt att förstå vad det liv hacka på post-holiday morgonen för att bli av med en baksmälla.

Användningen av läkemedel

Bli av med obehagliga symptom kommer att hjälpa vissa läkemedel. De mest effektiva:

1. vitamin B6. Bidrar till att öka den enzymatiska aktiviteten i levern, tabletterna desarmerade helt enkelt alkohol och andra orenheter. För att förbättra nog att ta 100 gram av substansen.
2. sedativ. Dessa läkemedel befria från hjärtklappning som följer någon baksmälla. Efter att ha tagit ledighet ångest och irritabilitet. Det är bäst att ge företräde åt växtbaserade lugnande avgifter, såsom valeriana tinktur eller Leonurus.
3. smärtstillande medel. Om det finns symptom som huvudvärk, kan du ta paracetamol eller ibuprofen. Men inte får alltför ryckas med dem, eftersom de har en negativ inverkan på magen och levern, som redan påverkas av alkoholkonsumtion.

Alla dessa medel kommer utan tvekan att förbättra tillståndet. Men fortfarande är det nödvändigt att tillgripa den sista.

vatten och livsmedelsstöd

Du kan eliminera baksmälla symtom med vanligt vatten och mat. Den mest effektiva av dessa är:

1. Mineralvatten. Törst följer alltid en baksmälla, så det är viktigt att dricka mycket vätska. Det är bäst att ge företräde åt icke-kolsyrade drycker. I det här fallet, alkohol ut ur kroppen, och det kommer att ersättas av rent vatten.
2. Brine hjälper perfekt att släcka din törst. Dessutom kommer det att hjälpa till att återställa vatten och elektrolytbalansen i blodet.
3. Milk. Kan göras buljong vid sin bas, rengör det levern från skadliga gifter och återställa den.
4. Naturlig honung kan bidra till att normalisera blodsockernivåer, som vanligtvis bryter ner efter att ha tagit en dos av alkohol.

Det bör noteras att i något fall inte kan vara pohmelyatsya. Det är endast vid tidpunkten förbättra tillståndet, men nästa dag kommer det att bli mycket värre.

andra sätt

Bli av semester baksmälla kan finnas andra sätt. Det enklaste sättet att få lite sömn. Faktum är att det är oftast ett smärtsamt tillstånd varar längre än en dag. Och det enklaste sättet att överleva 24 timmar det var i en dröm.

Det är viktigt att ta bort eventuella irriterande. Dessa inkluderar starkt ljus och höga ljud.

Det hjälper verkligen att bli av med en baksmälla promenad i friska luften. Detta beror på att under träning endorfiner produceras, och de i sin tur höja humöret och avsevärt påskynda avskaffandet av alkohol från kroppen.

Ett annat liv hacking, som förbättrar staten - är en douche. Toxiner kan lämna kroppen genom porerna och kontrasterande vatten kommer att orsaka dem att agera snabbare.