Kako se očistiti v stanovanju: psihološki triki

click fraud protection

Vsebina:

  • glavna stvar - motivacija
  • Nenavadne metode
  • Kje začeti? Znebite junk
  • pomembnih

Koristni nasveti, kako bi sami ven iz stanovanja? Vsaka ženska prej ali slej prihaja čas, ko se celo od same misli, da čiščenje svojega razpoloženja začne poslabšati. Včasih je napaka akumulirana utrujenost, melanholija ali samo želja po gledanju svojega najljubšega filma. Ampak nered in blato sami ne izginejo. Kaj je mogoče storiti v tej situaciji?

Glavna stvar - motivacija

Tudi preprosta lekcija zdi neznosna, če se ne želi storiti. Vedno je veliko izgovorov in razlogov. Zato je pomembna motivacija za čiščenje, še posebej, če morate "generirati" celoten apartma.

Preproste psihološke metode pomagajo spremeniti negativno razpoloženje.

  • Če imate v svoji družini otroke, razmislite o vtisu na vaš odnos do reda in čistoče. Osnovni primer je zelo pomemben. Neprimerno je otroku razložiti, kako pomembno je redno čiščenje, če se sami pogosto ne oddaljite od vsakodnevnih dolžnosti.
  • Hiša je odraz ljudi, ki živijo v njem. Pomislite, naredite stvari okoli sebe ustvariti posebno razpoloženje, udobje? Ali ležijo na svojih mestih? Ali pa hočeš zapustiti svoj dom hitreje, da ne bi videl vse te groze?
  • se morate bil presenečen, vendar pa so težave pri delu, v osebnem življenju, in tudi prekomerna telesna teža povezana s čistočo v hiši. Nemogoče je voditi zdrav način življenja in misliti pozitivno, če je blato okoli nereda. Strinjam se, v čisti hiši in misli postanejo jasnejše in jasnejše, duša in telo postanejo mirni.

Nenavadne metode

Če še vedno ne nastavljen tako, da usmerja čistost in razmišljati, kako bi sami narediti čiščenje, morate poskusiti druge načine. Uporabite lahko katero koli najljubšo možnost ali celo nekaj naenkrat.

  • Pokličite goste. Ni nujno, da imate veliko zabavo, lahko je redna čajanka s prijatelji ali sodelavci. Tukaj, silovitost, da ne bi padli v obraz blata, moraš ven iz stanovanja.
  • Naredite rekonstrukcijo pohištva. Psihologi pravijo, da morate vsaj enkrat letno spremeniti okolje okoli sebe. To ima ugoden učinek na razpoloženje, tako da pogledate na svoj dom na nov način. In, seveda, med prerazporeditvijo brez čiščenja ni dovolj. Torej, boste storili dve koristni stvari hkrati.
  • Športno izobraževanje. Postavili smo športno obleko, superge in začeli vaje. Pojdite na prste in obrišite prah z zgornje police. Zdaj vadimo mišice rok - tri korita, peč, jih obrišemo z mize. Vaje za medije: Začetni položaj - Klecanje obriše tla s krpo( k sebi, sam, na obeh straneh).Prenehamo šolanje samo, ko hiša sije čistost.
  • Pot za len. Če so vaše roke povsem navzdol, se prepričajte, da delate samo 10 minut. Se strinjam, ne toliko.Če niste slučajno "reciklirali", začnite budilko ali časovnik. Presenečeni boste, vendar lahko tudi v tako kratkem času naredite dovolj. Všeč mi je? Poskusite porabiti za čiščenje apartmaja za nadaljnjih 10 minut.
  • Ekstremni ukrepi. Če je smeti in umazanije nabralo veliko, potem je to prava odločitev - sprejeti pomoč strokovnjakov storitev čiščenja. V vašem stanovanju bodo uredili vrstni red, zato ga boste morali le podpirati v prihodnosti.Še en plus te metode je, da si lahko ogledate skrivnosti hitrega in učinkovitega čiščenja.

Nasvet Namesto da vsakič, ko bi se prisiliti, da se neposredno čistost pritrjena na domače delo v gospodinjstvu, vključno z otroki. Naloge, deljene z vsaj tremi, se ne zdijo tako velike in zapletene.

Kje začeti?

Torej ste že pogruntal, kako, da sem ven iz sobe, ki je zadolžen za pozitivno razpoloženje in pripravljeni na delo. Kaj morate storiti najprej? Predlagamo vrstni red dejanj, ki je, kot kaže praksa, najučinkovitejši.

  • Napišite seznam prostorov, ki bodo odstranjeni. Najprej na seznamu, naj bo to najlažje, na primer spalnica ali kopalnica.
  • Zaprite oči in si predstavljati, kako bodo sobe v stanovanju skrbele za čiščenje.
  • Nato pripravimo popis, ki bo uporabljen, - sesalec, omelo, za čiščenje, čistila, krpe in gobice.
  • Vklopite ozadje vesele, zapestne glasbe( vendar ne TV-serije!).
  • Zberi vse smeti, papirje in leže stvari v veliki košari.
  • Vakuum, obrišite prah, očistite tla čisto. Za kavčem in pod posteljo.
  • Zberi ves koš v košari. Sistematično zložite potrebne stvari, pustite ostalo v smeti.
  • Dovolite si, da se malo spočijete, pijete skodelico čaja ali kave.
  • Zdaj očistite preostale prostore.

Nasvet

Med čiščenjem poskušajte ohraniti pozitiven odnos. Ne pozabite, da je prijeten le v tem stanovanju, kjer se redno čisti. Znebi junk

pomembnega

Če ste pozorno pregledati svoje stanovanje, si lahko ogledate na posebnih mestih, kjer smeti množi na alarmantno stopnjo. Nimate časa, da bi se vrnili nazaj, saj je namesto enega lista že nabralo kup papirja. Ali, če je ena stvar lepo ležala, je nastala celo gora "krpe".

Če želite to enkrat odpraviti, se morate znebiti nepotrebnih stvari. Običajno je:

  • starih časopisov, katalogov, revij, letakov;
  • zakasnjene ali neuporabljene kreme, šamponi, balzami;
  • izrabljen, iz modnih čevljev;
  • nogavice brez para, raztegnjeno spodnje perilo;
  • prazne škatle, vreče, plastične skodelice in vedra;
  • plastične steklenice, prazne pločevinke, kozmetične cevi;
  • posušene rastline, cvetje;
  • zastareli kuhinjski pripomočki( ponve, posode);
  • potekel izdelki, žitarice, meso, je ležala dolgo časa v zamrzovalnik;Stare baterije
  • ;Svečniki svečniki
  • ;
  • je vse, kar je zlomljeno.

Koristni nasveti

Ne glede na to lahko vzpostavitev reda in čistoče, - ni lahko delo. Za lažje čiščenje v apartmaju uporabite naslednje nasvete.

  • Ne pustite, da se umazanija zbira, očistite vsak dan. Mnoge ženske odložijo čiščenje do kasneje, da vse odstranijo v enem padajočem snopu. Toda bolj se zbira smeti, manj pa ga želite "rake".
  • Naredite seznam dajatev za teden.Če je mogoče, jih razdelite med vse družinske člane. Na primer, v ponedeljek in četrtek, ste vzeli proč kopalnico in WC, v soboto ponovitev omare, nedeljska čiste preproge, in tako naprej. D. Otroci in mož se lahko zaračuna zaliti rože, prah, pranje posode.
  • Izberite posebno obleko za čiščenje. Biti mora udoben in enostaven za nošenje.
  • Med čiščenjem določite pravilo, da izključite telefon, televizijo in internet. Bolje je vključiti zabavno glasbo. Torej, hitreje opravite delo, manj motenj se bo odvrnilo.
  • Ne poskušajte narediti veliko stvari hkrati. Objektivno ocenite obseg dela in njegove zmožnosti.
  • Ves čas se naučite novih, učinkovitih načinov čiščenja različnih stvari. S tem boste prihranili svojo moč in čas.

Ne pozabite, da je ženska skrbnik ognjišča. Kdo, če ne ona, lahko ustvari atmosfero udobja v stanovanju? Morda je to najbolj točen odgovor na vprašanje "kako se lahko počutim na domu".Še vedno morate spoznati svoje žensko bistvo in vlogo pri urejanju vašega doma.