Jak zrobić ziołowy poduszkę?

Dla dobrego samopoczucia, potrzebujemy zdrowego snu. I na dobry sen - wygodne poduszki. Ogromna ilość poduszek z różnymi nadzieniami reprezentowanych na naszym rynku. Co o ziołowe poduszki, wykonane własnymi rękami? Aromaterapia - starożytna nauka iz jej pomocą znajdziemy różnorodne kompozycje ziół dla wszystkich.

szycie poduszka

Aby zamortyzować trzeba wziąć grubą tkaninę, można len, grubej bawełny. Zdecydować, jaka forma będzie amortyzować. Szyć trzy boki od środka i pozostawić czwarty otwór, który będzie leżał zbieranie ziół. Oczywiście, trzeba przypadek poduszek, będzie musiał być myte, ale bez dodatku pachnącego prania.

Można zrobić kilka małych poduszek z różnych opłat dla różnych okazjach. Muszą być przechowywane w opakowaniu do lotne aromaty nie osłabła. Dostać tuż przed snem.

Poduszka z pachnących ziół można stosować nie więcej niż jeden rok.

Opcje ziołowy opłaty

Aby dodać objętości poduszki konieczne dodawanie słomy, paprocie, turzyce. rośliny lecznicze nie mogą dodawać wiele. Obfitość zapachy mogą powodować alergie, bóle głowy. Wszystkie niezbędne środki.

Jeśli dręczą bezsenność, Trzeba będzie:

• 150 g rumianku;
• 150 g werbena;
• 150 g lawendowego;
• 150 g chmielu.

Zioła mogą być zbierane siebie, a nawet łatwiej kupić w drogerii.

Dla małych dzieciKto spać źle, pasuje do tej kolekcji:

• 1 łyżka kwiaty rumianku;
• 1 łyżka chmielu;
• 1 łyżka fioletowy proszek drzewny;
• 1 łyżka Liście z drzewa herbacianego.
• Można dodać 1 kroplę olejku lawendowego.

Zbierając za odwagę i siłę:

• Suszone skórki z cytryny (ilość zależy od wielkości poduszki);
• suszy skórki pomarańczowej (numer identyfikacji sam);
• 1 szklanka liści melisy;
• 2 kropli olejku cytrynowego;
• 1 kropli olejku pomarańczowego;
• 1 kroplę oleju klementynki.

PAD USE z ziół nie zawsze: WAŻNE. Naprzemiennie je z konwencjonalnym pad.

Podstawowe właściwości ziół

• Clover - łagodzi zmęczenie po ciężkim dniu;
• Tymianek - ma działanie uspokajające;
• Peppermint - Pomaga proces myślowy;
• Rozmaryn - uspokaja nerwy;
• Melisa - poprawia metabolizm, posiadają działanie przeciwdrgawkowe;
• Rumianek - poprawia sen;
• Laurowe - widać bardzo przyjemne sny;
• Mint - usuwa bóle głowy, zmęczenie;
• Chmiel - ma działanie kojące, łagodzi bóle głowy;
• Lawenda - doskonały anty-stres;
• Cynamon - służy do bezsenności;
• Piołun - zapewnić spokojny sen jest;
• Heather - usuwa trema;
• Valerian - zapewni głęboki sen;
• Rose - przywraca siły podczas snu;
• Krwawnik i pomarańczowy - przynosi przyjemne sny;
• Piołun, słodka koniczyna, liść laurowy - pomaga rozluźnić mięśnie ciała;
• Eukaliptus, brzoza liści i rozmaryn - pomoc dobrą pracę oskrzeli;
• Jaśmin, mimoza, oregano, truskawki - nasilać działanie wszystkich ziół.

Teraz, gdy wiesz główne właściwości lecznicze ziół, będziesz mógł wybrać to, co do wypełnienia swoją poduszkę.

Kto wie, ale co przeszkadza lub boli.

UWAGA! Pamiętaj zioła mają skutki uboczne. Bądź ostrożny i nie zapomnieć o przedawkowaniu. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.