De populairste medicijnen en frequente ziekten van de afgelopen jaren

Hoe niet te gek en aan de slag. We zijn bang om zelfs een paar dagen door te brengen met ziekteverlof, gaan werken in alle omstandigheden, en zenuwen overbelasting dwingen ons om serieus vrezen voor psychische stoornissen. Als gevolg van klachten statistieken, courtesy service "Geneeskunde voor u", de redactie in staat was om de frequentie meest gebruiksvriendelijke verzoeken om een ​​verscheidenheid aan medicijnen te analyseren, en maak een lijst van de meest "populaire" ziekten van onze tijd. De

Vandaag realiteit vereist dat mensen actief te zijn 24 uur per dag, 7 dagen per week;aan sport, het overwinnen van de natuurlijke luiheid;werken voor slijtage in een poging om ongelooflijke carrière hoogten te bereiken;Eet net, met uitzondering van het dieet van vetten, "snelle" koolhydraten en zelfs vlees;uit je comfort zone, en om mezelf te ontkennen het genoegen om een ​​paar uur doorbrengen in zalige nietsdoen.

Deze stand van zaken, en vormde een "kaart ziekten" van de moderniteit, merkte haar neiging om nerveus en psychische stoornissen, allerlei ziekten van de gewrichten, spijsverteringsproblemen, slapeloosheid en verminderde immuniteit. Maar - alles op zijn tijd.

Middelen voor preventie

schizofrenie Volgens de statistieken die door de service "Geneeskunde voor u", de bovenste regel van de ratingpopulariteit onder medicijnen nemen vandaag drugs voor schizofrenie preventie. Dit neuroleptica, die als acute exacerbaties toegewezen, en als preventief onderhoud van de ziekte in elk stadium.

Vandaag is er wetenschappelijk bewijs dat deze psychische stoornis erfelijk is. Met andere woorden, kinderen van ouders die drager zijn van de ziekte, schizofrenie erven het gen. Zieken, echter slechts 15% -40% dragergen. Waarom niet alles? Omdat naast genetische aanleg, zijn er ook externe factoren die kunnen leiden tot de ontwikkeling van de ziekte. Onder hen, let op de voortdurende stress en nerveuze overbelasting, sterke negatieve emoties. Kortom, de constante metgezellen van het leven van de moderne actieve persoon.

middelen alleen op oudere leeftijd kunnen verschijnen voor de preventie van artrose

Veel mensen ten onrechte denken dat alle soorten van artritis, artritis en osteochondrose. In feite is het niet zo: de ziekte kan op elke leeftijd ontstaan, en leveren een hoop ellende jong en vol energie persoon.

osteochondrosis - een reeks storingen in gewrichtskraakbeen. Meestal is de ziekte van invloed op de tussenwervelschijven en de cervicale wervelkolom. De redenen voor de ontwikkeling van artrose kan een slechte houding te zitten of slapen zijn, gewoonte worden, gebrek aan beweging of, omgekeerd, overmatige lichaamsbeweging, overgewicht, slechte voeding en stress. Voor de preventie van ziekten is het raadzaam om aandacht te besteden aan je dagelijkse voeding, doe regelmatig lichte training, doe het niet overdrijven met de training in de fitnessruimte en pick-up een comfortabel kussen te slapen. En, natuurlijk, minder nerveus.

fondsen voor de behandeling en preventie van gastro-intestinale ziekten

uit verschillende problemen met de spijsvertering lijdt vandaag elke seconde inwoner van het land. Geen wonder: de moderne kijk op de dagelijkse voeding betreft ofwel absolute onverschilligheid voor de kwaliteit en kwantiteit van voedsel geconsumeerd, of, omgekeerd, overdreven veel aandacht aan de mode trends, en blind vertrouwen in de magie van een vegetarisch of raw food dieet.

eerste methode is beladen met catering ontwikkeling van gastritis of een maagzweer, omdat het gaat snacken op de vlucht en de consumptie van grote hoeveelheden schadelijke voedsel. Een tweede blik op uw dieet, aan de ene kant, is meer gezond, maar aan de andere kant, is te afhankelijk van de moderne modetrends. Zo, vegetarisme en voedsel uitsluitend rauw voedsel kan perfect passen bij het lichaam van een persoon, maar makkelijk naar de andere te beschadigen. Het wordt daarom aangeraden om niet te gaan uit een gemeenschappelijke passie voor mode trend, en om redenen van hun eigen gezondheid.

remedie tegen slapeloosheid

Moderne jongeren, en met name de inwoners van de hoofdstad, krijgen chronisch niet genoeg slaap. De drang om alles te maken, zorgt ervoor dat we de dag vullen met acties tot het punt van ontkenning, waardoor we een noodzakelijke rustperiode krijgen. Een soortgelijk ritme van het leven zorgt dat het lichaam om te werken om te dragen, en toen we eindelijk vallen fortuin om een ​​goede nachtrust te krijgen, kunnen we de geest en disconnect niet rustig uit de miljoen dingen die we hebben veranderd en dat we nog steeds.

Slapeloosheid draagt ​​bij aan de gewoonte om vandaag aan de dag af te sluiten, liggend in bed met je smartphone en oneindige scrollen nieuws-feed. Felle lichtbron in de voorkant van de ogen op het moment dat alle ruimte in duisternis gehuld, activeert de hersenen op een moment dat het geleidelijk moet ontspannen en maak je klaar voor bed. Experts raden verschillende manieren om zich te ontdoen van slapeloosheid: gadgets uit te schakelen voor een uur voordat je naar bed, gordijnen dicht gordijn in de slaapkamer, pre-Ventileer de ruimte, en gaan slapen, niet alleen in het donker, maar in stilte - zonder de gebruikelijke voor veel muziek in de koptelefoon.

middelen om verbetering van de immuniteit

ondervoeding, gebrek aan mineralen in het dieet van vitaminen en mineralen, slechte milieu en de voortdurende stress veroorzaken storingen van het immuunsysteem. Een bijkomende factor is onze gewoonte om het lichaam de mogelijkheid te ontnemen om zelfstandig te vechten, bijvoorbeeld met de griep of ARVI.De wens om de onaangename symptomen van ziekten zo snel mogelijk te verwijderen, zorgt ervoor dat we antibiotica nemen of aan het werk gaan zonder te genezen. Zowel dat en een ander is beladen met verzwakking van de natuurlijke immuniteit, en soms ernstige complicaties.

Je moet niet meteen naar kantoor rennen bij het eerste teken van herstel en, nog meer, verschijnen in drukke plaatsen, als je nog steeds ernstig ziek bent. Geef jezelf de kans om te herstellen, en je lichaam - om het virus of de bacteriële infectie zelf het hoofd te bieden. Alleen in dit geval zal het immuunsysteem normaal werken en zult u veel minder vaak ziek zijn.

- Er is niets goed om je lichaam werken op slijtage te maken, - zegt het hoofd van de referentie "Geneeskunde voor u" Irina kazen - overbelast zijn fysieke inspanning, zware voedsel of maak wakker meer dan 16 uur per dag. Als we de statistieken van onze meest voorkomende vragen analyseren, kunnen we eenduidige conclusies trekken: we hebben vandaag niet genoeg tijd om voor onszelf te zorgen. We streven ernaar alles te vangen en het belangrijkste te vergeten: het meest waardevolle dat we hebben, is gezondheid, en het moet worden beschermd.
Bron: spravka-mdv.ru