Hoe maak je de hielen van een ruwe huid schoon?

voeding Rough hakken en scheuren - het is niet alleen lelijk, maar ook ernstige pijn - pijn bij het lopen, evenals het onvermogen om neem de geopendemooie schoenen. Om te voorkomen dat dit probleem tot ernstige gevolgen escaleert, moet de grovere laag worden verwijderd. Naast de pedicure, zijn er eenvoudige maar effectieve folk remedies die zullen helpen verzachten de huid, het verwijderen van plak. In dit artikel laten we u zien hoe u uw hielen kunt reinigen van de ruwe huid.

om de inhoud ↑

Waarom de huid op de hielen grover?

probleem van de ruwe huid op de hielen is vooral acuut in aanwezigheid van vele mensen, kan de redenen verschillend zijn:

• slechte kwaliteit, oncomfortabele schoenen;
• overgewicht;
• veelvuldig dragen van hoge hakken;
• zware belastingen op de voeten;
• gevolgen van gebrek aan vitamines en micro-elementen.

Belangrijk! Hoornlaag, kunnen scheuren symptomen van endocriene stoornissen, nier, schimmels, en het gevolg van verschillende infecties en hormonale veranderingen.

wezen opgeruwde laag op de hiel treedt op omdat vet- en vochtverlies door de huid, om verschillende redenen het lichaam niet compenseren het verlies van deze stoffen. Samen met een constante belasting op de benen, de huid begint grove hielen, barsten, bedekt met scheuren groeien. Het is daarom erg belangrijk om regelmatig te verwijderen calloused deksel en leer hielen hydraterende, verzachtende voedende crème.

Belangrijk! Voordat u begint met de behandeling, is het raadzaam om een ​​specialist te raadplegen om te helpen begrijpen van de oorzaak van dit probleem.

om de inhoud ↑

Hoe de ruwe huid met hakken handmatig verwijderen?

Als u gebieden van de dode huid op een deel van het lichaam zou moeten zijn, in de eerste plaats hebben, verander je dieet. Je moet goed en volledig gevoed, zodat je lichaam is voorzien van een voldoende hoeveelheid vitaminen E, A en B.

Daarnaast is het wenselijk om een ​​verscheidenheid aan traditionele cosmetica, dankzij welke het mogelijk is voor een korte tijd om goede resultaten te bereiken gebruiken.

Clear hiel van ruwe huid kan heel moeilijk zijn thuis, maar toch, als je wilt haar toestand kan sterk verbeterd worden. Om dit te doen, elke avond voor het naar bed gaan, neem een ​​bad voor de voeten, en vervolgens naar hielen schoon, smeer ze voedende crème, waarin de samenstelling een cosmetische olie.

om de inhoud ↑

Recepten folk remedies voor het verwijderen van eelt gebieden met hakken

Molten Skin - het probleem is niet modern, is het altijd bestaan. Daarom zijn er veel eenvoudige procedures en recepten om een ​​dergelijk huiddefect op de benen te elimineren.

Methode 1 Een van de eenvoudigste procedures - ontkoppeling benen in sodaoplossing. Hiervoor:

1. noodzakelijk te gieten in het bassin gewenste hoeveelheid heet water voor het oplossen daarin bicarbonaat, waarbij de verhouding van 1 el.l.soda per liter vloeistof.
2. In een dergelijk bad naar de voet 15 minuten totdat het water is afgekoeld.
3. Reinig vervolgens de geile huid met puimsteen, borstel of nagelvijlen Foot.
4. Na het schoonmaken, smeren de voeten voedende crème en draag katoenen sokken en ga naar bed. Werkwijze 2

Zeer goed effect voorkomt de benen drijven in de bouillon uit medicinale planten zoals elecampane, Calendula, Hypericum of salie:

1. een bad te bereiden, voeg water te verkleinen droog gras in een verhouding van 1 el.een lepel grondstoffen per liter water. Verdere
2. het allemaal op de plaat, verwarmd tot koken, gekookt gedurende 5 minuten.
3. Na 15 minuten laat de voet aan de bouillon te bereiden, laat 15 minuten.
4. Zoals in het voorgaande geval, aan het einde van de procedure hiel gereinigd met puimsteen en gesmeerd room.

Methode 3

andere zeer eenvoudig recept voor het maken van voetenbad - voeg een beetje warm water, zeezout en een paar druppels van een essentiële olie. Neem een ​​bad gedurende 15 minuten.

om de inhoud ↑

Maskers en comprimeert tot de huid van de voeten

bleef altijd zacht, kunt u de volgende masker te doen.

Recept 1:

1. Dooier van een ei wrijven van 1 eetl.l.citroensap, voeg 1 el.l.elke olie - beter dan olijven, ricinus of theeboom.
2. Meng alles grondig totdat het glad is en wrijf over de voetzolen.
3. Spoel het masker na een half uur af met warm water en laat de voeten weken in crème.

Recept 2

Indien de hoornlaag te dik is, naast de normale procedures van de verzachtende en reinigende de hielen huid 's nachts, is het wenselijk om de voet te smeren dergelijke samenstelling:

1. kopen op de apotheekfles natuurlijke geraffineerde glycerine - deze niet volledig gevuld.
2. Voeg de azijnessentie toe aan de container en schud dan goed.
3. Breng dit mengsel 's nachts aan op de voeten na gebruik van de baden.

Recept 3:

1. Om eelt op de hielen te verzachten kan de nacht naar plakjes citroen binden op de top op plastic zakken en sokken te zetten zijn.
2. Verwijder 's morgens het verband, gebruik een puimsteen om de hiel schoon te maken. Recept 4

ook zeer effectief nighttime comprimeert ui

1. molen Grind uien overvloedig Spread hiel pap verkregen.
2. nodig hebben om de top van de voet met een gaasverband te bedekken, dragen tassen en sokken.
3. gezwollen in de ochtend, het reinigen van de huid, spoel de voeten, smeer ze voedende crème.

Recept 5

U kunt lotions maken met ciderazijn - deze tool helpt niet alleen om de ruwe laag te verwijderen, maar ook om de zuur-base-evenwicht van de huid te herstellen:

1. moeten overvloedig worden gesmeerd met azijn wattenstaafje en toepassen op de zolen van zijn voeten.
2. Vervolgens moet je je voeten omwikkelen met voedselverpakking en sokken aantrekken.
3. Deze gadgets te houden voor 3-4 uur, en vervolgens terug te trekken laat bewerken puimsteen voet en besmeurd met crème.

Belangrijk! Met behulp van folk remedies voor de behandeling van de hiel, is het noodzakelijk om de regel te volgen, "Doe geen kwaad!".Voordat u de procedure start, moet u controleren of u allergisch bent voor de ingrediënten. En natuurlijk, als je regelmatig de zorg voor uw hielen en ruwe huid probleem niet weggaat, moet u een arts te raadplegen, omdat de oorzaken verschillende kunnen zijn, met inbegrip van de interne geneeskunde.

om de inhoud ↑

Oil wraps

hielen Een andere effectieve manier om de geharde voet te verzachten - olie wrap:

1. 's Nachts, genieten van schone x / b sokken olijfolie, maïs, vlas of zonnebloemolie.
2. Zet ze op je voeten, wikkel met plasticfolie over de top en zet een meer sokken.
3. Verwijder 's morgens de verzachte huid met puimsteen of een nagelvijl.
4. Laat uw benen een paar minuten in het bad zakken met de toevoeging van etherische olie.
5. Droog je voeten en breng een voedende crème aan.

om de inhoud ↑

paar woorden over

macht zal niet overbodig zijn om nogmaals te zeggen dat de ruwe huid op de hielen - een gevolg van een gebrek aan vitaminen in het lichaam, en A. Deze vitamines in grote hoeveelheden aanwezig in verse groenten, bijvoorbeeld in peterselie, groenuien en wortels.

opkomst van de hoornlaag - is een normaal biologisch proces van het lichaam, maar als de stand groot en te dik wordt, het is niet normaal. En de reden hiervoor is het probleem met de stofwisseling.

Idealiter - je nodig hebt om een ​​diëtist raadplegen om ervoor te zorgen dat het heeft geholpen om het beste gebruik van de dagelijkse portie van voedsel te maken. Het moet een groot aantal eiwitten, fruit en groenten bevatten die gemakkelijk door het lichaam worden opgenomen. Geheel op schrale huid op de voeten is niet leveren, maar zal bijdragen tot het verminderen van de verschijning van dit probleem en het versnellen van het genezingsproces van breuken.

Hopelijk dit artikel is nuttig voor u geweest en u in staat waren om volledig schoon de hielen van ruwe huid, en nu voel me veel handiger en comfortabel.