Gifstoffen, slakken, kankerverwekkende stoffen - al deze schadelijke stoffen komen het lichaam binnen vanuit de externe omgeving, in het bijzonder met voedsel. Jaren die zich in het lichaam ophopen, leiden tot onomkeerbare gevolgen en de opkomst van de ernstigste pathologieën. Daarom is het erg belangrijk om te bepalen wat er op je bord ligt.
presenteert de schadelijkste levensmiddelen, waarvan de lijst met hieronder wordt weergegeven.
10
Low-calorie yoghurt en kwark desserts
Low-calorie yoghurt en kwark desserts de lijst van de meest schadelijke voedsel. Ondanks hun schijnbare luchtigheid en lichtheid bevatten ze het leeuwendeel van de koolhydraten in de vorm van zetmeel, suiker en zoetstof. Dus de fabrikant "compenseert" voor het vetgehalte in het product, dat daar volledig afwezig is. Maar consumenten denken vaak niet dat dergelijke producten kunnen leiden tot obesitas, vanwege het hoge gehalte aan koolhydraten en voedingssupplementen die de metabolische processen in het lichaam vertragen.
9
Worsten en worsten
Worsten en worsten sloeg alle records voor vetgehalte. In hun samenstelling bevat in plaats van het gezette vlees in feite varkenshuid en vet, waaraan verdikkingsmiddelen, conserveermiddelen, stabilisatoren, transgene soja, smaakstoffen, enz. Zijn toegevoegd. Regelmatig gebruik van worsten bedreigt obesitas en de vorming van cholesterolplaques op de wanden van bloedvaten.
8
Ingeblikt voedsel
Ingeblikt voedsel bevat geen enkel voordeel, ondanks het behoud van vis daarin. Maar de schade, hoewel meer dan genoeg: levensmiddelenadditieven, stabilisatoren, conserveermiddelen, die ze bevatten, met regelmatig gebruik verstoren de stofwisseling. Bovendien hebben ze in hun samenstelling zo'n gevaarlijke stof als benzopyrene, dat kanker kan veroorzaken.
7
Popcorn
De popcorn staat met een reden op de lijst van de schadelijkste producten. Graan popcorn in zichzelf hebben geen schade opleveren, maar de situatie is aan het veranderen, wanneer in hun voorbereiding bij hen te voegen smaakstoffen, smaakversterkers, karamelizatory, olie, zout en suiker, die gedwongen om meer en meer van het product te consumeren, en daarmee een enormeaantal calorieën. Zoute popcorn omvat een startdosis van natriumchloride dat een document zelfs chips heeft, hetgeen weer een nadelige invloed op de nieren en het cardiovasculaire systeem.
6
zoete dranken en sappen
zoete dranken en sappen niet alleen bevatten absoluut geen voedingsstoffen, maar zijn niet in staat om hun dorst te lessen, maar in plaats daarvan enige oorzaak is. Bijvoorbeeld, alle herkenbare en favoriete Coca-Cola bolus toevoeging suiker bevat kleurmiddelen, cafeïne, fosforzuur en koolzuur, die in totaal het organisme gewoon doden binnen: geëlueerd calcium corroderen slijmvliezen en bevordert vetopslag. De persoon die een blikje cola heeft gedronken, moet ongeveer 5 km lopen om alle calorieën die hij met de drank heeft gekregen door te brengen. Daarnaast bevat frisdrank een zoetstof aspartaam, die bij ontbinding in giftige stoffen verandert. Met betrekking tot de gekochte sap, ze zijn een aanvulling op het hoge gehalte aan dezelfde suikers, absoluut niets nuttigs in zich hebben
5
chocoladerepen, snoep en lollies
chocoladerepen, snoep en lollies gelegen in het midden lijst van de meest schadelijke producten bevatten. Zij zijn de recordhouders van licht verteerbare suiker, die absoluut nutteloos is van de voedingswaarde en zeer schadelijk is. Bovendien omvatten al deze snoepjes emulgatoren, zoetstoffen, zoetstoffen, verdikkingsmiddelen, antioxidanten en dergelijke. Experts raden aan de productiesnoepjes te vervangen door honing of gedroogde vruchten, die wel bruikbare stoffen bevatten.
4
Mayonaise en ketchup
Mayonaise en ketchup bezetten de vierde regel van de lijst met de schadelijkste voedingsmiddelen. Emulgatoren, stabilisatoren, chemische kleurstoffen - de samenstelling van een typische winkelketchup, die bovendien een vijfde van de suiker is. Al deze componenten zijn ontworpen om de smaak van voedsel te verbeteren en dwingen meer te eten dan het lichaam nodig heeft. Mayonaise, verrijkt naast smaakversterkers, stabilisatoren en transvetten, die zijn ingebouwd in biomembranen, veroorzaakt een aantal ziekten: atherosclerose, diabetes, kanker. Bovendien hebben de ingrediënten van mayonaise een deprimerend effect op het immuunsysteem van het lichaam, waardoor de normale werking van enzymen wordt voorkomen. De situatie wordt verergerd door het feit dat de meeste producten komen in plastic verpakkingen, waaruit de azijn, dat deel uitmaakt van de saus, letterlijk "sucks" kankerverwekkende stoffen, veilig en voer vervolgens het lichaam.
3
noedels en instant mashed
Noodles en fast food fijngestampt wetens hold "eervolle" derde lijn van de lijst van de meest schadelijke producten voor de gezondheid van voedsel. De inhoud - vaste kleurstoffen, conserveermiddelen, verdikkingsmiddelen, smaakversterkers en stabilisatoren, die de vernietiging van de lever, nierstenen, een aandoening van het maagdarmkanaal, het optreden van allergieën, kanker en zelfs zenuwaandoeningen, die met de E-shki 620-637 zijn lokken. Dergelijk voedsel geeft een gevoel van verzadiging slechts een korte tijd, waarna de persoon opnieuw honger heeft, omdat het lichaam niet alle noodzakelijke voedingsstoffen heeft ontvangen, behalve schadelijke en lege toevoegingen.
2
Hamburgers en hotdogs
Hamburgers en hotdogs bevinden zich op de tweede regel in de lijst met de schadelijkste producten voor de gezondheid. Snelle snacks omvatten alle schadelijke ingrediënten die in de voedingsindustrie bestaan: wit brood, synthetische gist, palmolie, soja, enz. Bovendien, als onderdeel van de koteletten gevulde hamburgers niet alleen "e-shkami", stabilisatoren en synthetische kleurstoffen, maar ook, in principe, een zeer dubieuze vlees dat wordt geproduceerd uit gekweekte koeien en varkens op anabole steroïden. Om deze reden vormt het regelmatig gebruik van hamburgers als tussendoortje een bedreiging voor de antibioticaresistentie van een persoon, die zo nodig is tijdens een ernstige ziekte. Bovendien irriteren stabilisatoren en additieven die bolletjes met een kotelet of worst bevatten het maagslijmvlies, wat een hongergevoel veroorzaakt en ervoor zorgt dat u meer voedsel consumeert dan nodig.
1
chips en friet
chips en friet bovenaan de lijst van de meest schadelijke voedsel producten, als gevolg van de inhoud van een schok dosis van zetmeel en vet. Bij hun regelmatig gebruik begint iemand snel extra kilo's te krijgen, wat onvermijdelijk leidt tot obesitas en de bijbehorende pathologieën: hypertensie, hartaandoeningen, schildklier, enz. Daarnaast bevatten frites en frites verschillende carcinogenen en additieven die het lichaam met slakken verontreinigen. Maar het grootste gevaar schuilt in het feit dat deze producten voedselafhankelijkheid veroorzaken. Het gaat erom dat ze glutamaatnatrium( E-621) bevatten, dat de smaak van voedsel "verandert" en het zenuwstelsel beïnvloedt. Dit is een soort voedselgeneesmiddel, het maken van een onfatsoenlijk product het meest "smakelijke" voedsel.
