מתכונים חסכוני ביותר עבור מנות השנה החדשה

בשנת משבר כמו שמעולם לא הופך תשובה בפועל לשאלה "כיצד לשמור על מזון וללא כאבים?".במבט הראשון, תזונה מלאה דורשת השקעה משמעותית.למרות למעשה ישנם מאות ארוחות זולות ובריאות.

זה על המנות האלו תידוננה היום של בעשירייה הראשונה, שם אספנו את המתכונים החסכוניים ביותר .תוכן

כרוב ותפוחי אדמה 10. Chanakhi פשטידות עוף

שהושג מזין ואטרקטיבי.אפשרות התקציב ביותר - להשתמש עוף במקום חזיר או בשר בקר.4 מנות דורשות 4 ירכי עוף, גזר, בצל, תפוחי אדמה 1 קילו, 50 גרם שמנת ותבלינים.בצל ירך עוף מטוגן

, להפיץ על סיר תפוחי אדמה פרוס וגזר, לשפוך שמנת, מדולל במים.מלח ופלפל לפי הטעם ומכניסים לתנור למשך 45 דקות.

9. סלט של סלק צלוי

זה סלט זול שימושי יכול לשמש garnirana שולחן ראש השנה.אחת באמצע סלק אפוי בתנור, עטוף בנייר כסף( ניתן מבושלים).סלק אז ניקה וחותכים לקוביות, מוסיפים 100 גרם גבינת קוטג 'מגורען, שן שום, פטרוזיליה למלא עם שמן צמחי ומיץ לימון, מלח ופלפל.

8. עוגת ביסקוויטים

ביותר בתקציב העוגה יכולה להתבצע מתוך 300 גרם של עוגיות חמאה בעלות נמוכה, כוס חלב, 150 גרם סוכר, שתי כפות קקאו.לחלופין, אתה יכול להוסיף אגוזים, צימוקים או בננה פרוסה.עוגיות

אנחנו ללחוץ מערוך או מטחנת melem, בחלב מחומם לפזר סוכר וקקאו, לשפוך ביסקוויטים הלם.המוני חם מכניסים את תבניות הפיצול ואפשר לחזק.מוכן לשפוך את העוגה בקרם שוקולד.

7. פנקייק

של שיבולת שועל למשך טוב שימושי ולא יקר יצטרך 1.5 כוסות שיבולת שועל, תפוח חמוץ-מתוק, ביצים, אמנות.כפית של סוכר, כוס יוגורט או חלב חמוץ, 1/4 שעה. אבקת סודה לשתייה.

בתוך הקרקע פתיתי חצי בלנדר לתוך הקמח, מוסיפים את תפוח מגורר, סוכר, ביצים, חלב הנותרים ודגנים.כל מערבבים ומוסיפים את הסודה.מטגנים בשמן חם.

6. עצמי shaurma

תקציב shaurmy צריך 300 גרם של עוף, אריזה לאוואש, כרוב וחצי( טוב פקין), 100 גרם שמנת חמוצה, 2 כפות מיונז, עגבניה, בצל.פילה

עוף חתוך לרצועות ומטגנים, מוסיפים מלח ופלפל.כרוב קוצצים דק, לחתוך בצל לטבעות חצי, עגבניות - חתוך לקוביות.ירקות ושמנת חמוצה מעורבבת עם מיונז.ירקות פיתות לעטוף הפילה של התקררו.

5. כרעי תרנגולת Wobbler

עבור מרשם מולד זול נדרש 600g שוקי עוף, כרעי עוף 500 גרם, 1 בצל, גזר 1 כפית ציפורן מלח 3 שום.

השוקה טרסוס להוסיף מים ולשים על האש.מרק סחוט אחרי רותחים, מוסיפים 2.5 ליטר מים ומרתיחים במשך 3.5 שעות.בסוף, מוסיפים את הגזר, הבצל ומלח.הבשר מופרד מהעצמות מפורקת במיכל, מוסיפים את הגזר ואת השום, יוצקים מרק.

4. כרוב כבוש

המקור של ויטמינים, מגנזיום וסידן - ארוחת תקציב הופך מתת ב מחסור החורף של ירקות ופרות.כדי להכין את 5 ק"ג של כרוב, 100 גרם של מלח, 1 ק"ג של גזר הנדרש.כרוב Shinkuem, לערבב עם גזר מגורר ומערבבים היטב עם מלח עד שהם להתבלט מיץ כרוב.כרוב להתקשות היטב ולשים תחת לחץ בטמפרטורת החדר למשך כשלושה ימים.

3. Grechneviki

למרות עליית המחירים, כוסמת היא אחד המוצרים הזמינים.כדי להכין פנקייק הכוסמת צריך כוס כוסמת מבושלת, ביצים, עשבי תיבול, קמח כפית והתבלינים האהובים עליך.כל grechneviki ההתפשטות לערבב כף שמן חם.

ניתן להוסיף גזר מגורד או קישואים.

2. מז'אווה לוביו שעועית

למנה הגאורגי זולה, לערבב 2 כוסות שעועית אדומה מבושלת עם כורכום, שתי שיני שום, כמה כפות של רסק עגבניות, גזר מגורר.כל התערובת ו 25 דקות רתיחה, להוסיף חבורה של עשבי תיבול קצוצים.

1. Vareniki עם כרוב ותפוחי אדמה

צריך לבדוק 300 גרם קמח, 100 גרם מים, מלח.כתוצאה מילוי אנו משתמשים בתערובת של פירה מבושל עם כרוב מטוגן.מגישים עם שמנת חמוצה יכול להיות כמו, ועשבי תיבול קצוצים, שום או עם בצל מטוגן קלאסי.