Kuinka iho on sileä?

Maailmassa on paljon sanoja, ettei ole ruma naisia. Ja millaista vakuutusta ei turvaudu kosmetologeihin nauttimaan naisille houkuttelevuudestaan! Kuitenkin, että he puhuivat, ja tasavertainen ja tasainen iho on 90% menestyksestä jokaisen edustajan fair sex. Tuomari itse: luku puutteita voidaan piilottaa vaatteiden alla, liian harvat hiukset - nuttura ja bouffant kampaukset. Mutta epätasainen iho ei tule ulos piiloutua. Onko tämä paksu perusta, mutta emme halua olla kuin klovneja, eikö?Joten selvitämme, miten ihon sujuu.

sisältöön ↑

muutamia käskyjä kaunis iho

Ehkä oikea tapa tulla omistajalle kaunis ja sileä iho - on oikeus elää terveellistä elämäntapaa. Lisäksi mukava bonus tässä on kapea, älykäs hahmo.

Ei vahvaa teetä tai kahvia sinulle. Haluatko juoda? Juo puhdas vesi, mehu tai kasviperäinen decoction. Myös savustettuja, paistettuja ja adoreita suklaita on suljettava pois. Mutta mikä on hyödyllistä tutustua, niin se on höyrykeittimen kanssa.

Kuten näette, mikään ei ole monimutkaista. Ja jos kaikki luetellut lisätä positiivisia tunteita, päivittäinen kahdeksan tuntia unta - taatusti puhdas ja sileä iho kuin vauva.

Tärkeää on myös kasvojen ihon säännöllinen puhdistus kotona. Tietenkin monet modernit naiset eivät ole helppo noudattaa terveiden elämäntapojen normeja. Usein heillä on kiireinen aikataulu, hoitaa perhe ja paljon kahvia humalassa päivässä.No, mitä on tehdä oikea elämäntapa, jos menet nukkumaan vasta puolenyön, sinun täytyy herätä ja viimeistään 6 aamulla?

Säännöllinen ihonhoito säästää tilannetta. Nyt joku alkaa vastustaa sitä, että se ei yksinkertaisesti ole ehdolla jakaa ja yksi tunti viikossa kampanjan kauneussalonki. Et kuitenkaan voi mennä minnekään.

sisältöön ↑

tasaisen kasvojen iholle sen vahvuus

sileä iho kotona - ei ole myytti, ja sovelletaan seuraavia sääntöjä, olet varmasti nähdä tuloksen. Joten mitä pitäisi tehdä:

• geeli pesuun - ylhäältä avustaja ihomme, koska se on geeli puhdistaa kasvot lika on kertynyt koko päivän.
• Meikki poisto - tässä prosessissa, monet ovat liian kevyesti, ajatellen, että ripsiväri huono pestä pois pelkällä saippualla. Tietenkin voit pestä kosmetiikasta saippualla, mutta missä tilassa ihosi on sen jälkeen? Overdried, haudutettu ja kosteuttava. Lisäksi pari viikkoa tällaisesta "hoidosta" kasvosi näyttää ryppyinen ja kellastunut omena. Siksi meikkiä huuhtelemalla, vaihda saippua pesuaineella, joka sopii ihosi tyyppiin.
• Tonic - toinen ihana nykyaikaisten kosmetiikkateollisuudelle, joiden avulla on mahdollista kohdistaa ihon rakennetta. Pyyhi kasvosi tonicilla aina pesun jälkeen - tämä palauttaa ihon happopohjaisen tasapainon.
• päivä ja yö kerma - tärkeintä tässä ei ole saada, koska voiteet on erilainen, ja jokainen näistä työkaluista on erityinen tehtävä.
• Scrub - tämä on todellinen löytö epätasaisen ihon ongelmasta. Mutta voit käyttää sitä vain kerran päivässä ja erittäin huolellisesti. Kuorinnan ansiosta kuolleet hiukkaset poistetaan kasvoista ja rakenne tasoitetaan.
• Kasvohoitovoiteet - ihon varmasti tarvitse hemmotella, ja tätä tarkoitusta varten mahdollisimman hyvin lähestyy näitä varoja. Maskit syytä soveltaa vähintään kerran viikossa - voidaan ostaa, koska voi olla, ja kotitekoisia, koska siellä on valtava määrä mahdollisia reseptejä.

Tärkeää!Jos noudatat edellä vinkkejä, ihosi jättää vielä paljon toivomisen varaa, on suositeltavaa varata aika kosmetologin.

Salongissa tarjottavista toimenpiteistä voit valita kasvojen puhdistuksen tai laitteiston kuorinnan. Ja se on parempi kysyä neuvoja kosmetologin - se auttaa sinua löytämään oikeat hoitotuotteet ja joukko menettelyjä, jotka sopivat sinulle.

sisällysluetteloon ↑

Vianhoidon määritelmä

Ihon eri tyyppejä, mutta erottaa niiden talirauhasten erittymisen.

Fatty

Joten, ensimmäinen tyyppi on luultavasti ongelmia ja epämiellyttävä - rasvainen iho. Sillä on ominaista jatkuvasti laajentuneet huokoset ja öljyinen kiilto. Tällaisella ihon akne ja akne useimmiten esiintyy, josta on vaikea päästä eroon.

Dry

Tätä seuraa kuiva ihon tyyppi. Sen epämiellyttävä piirre on pienet ja ohut huokoset. Tällainen iho on altis ryppyjen nopealle esiintymiselle.

Normaali

Kolmas tyyppi on nimeltään normaali iho. Sen nimi puhuu puolestaan: sen pinnalla on harvoin mitään haittoja.

Yhdistetty

No, viimeinen tyyppi - yhdistetty. Yleensä tällaisella iholla on vain joitain ongelma-alueita.

Tärkeää!Lisää naisia ​​on täsmälleen yhdistetty ihon tyyppi. Ja jos käsittelette niitä, sinun täytyy työskennellä hieman enemmän entisen kauneuden palauttamiseksi kasvoillesi.

sisältöön ↑

pilata naamasi

Ja silti, vaikka alkuperäinen iho on normaalia, sopimattomasta hoidosta voi pilata sen.

Väärä hoito tarkoittaa:

• Laadukas kosmetiikka;
• Riittämättömän määrän unen laatua;
• Elintarvikkeet, joilta puuttuu terveellinen ruokavalio;
• Väärin lepo, joka voi tapahtua klubeissa ja baareissa;
• Pitkäaikainen oleskelu tukkeissa tiloissa.

Älä kuitenkaan lannistu! Vaikka oletkin aikaisemmin laiminlyönyt laadun unta tai käytät halpoja kosmetiikkaa, kaikki voidaan korjata. Tiettyjen sääntöjen noudattaminen ja asianmukainen hoito voivat auttaa sinua tekemään kasvojen ihon tasaiseksi.

Tekemistä:

• Huolehdi huolellisesti kasvoistasi - puhdista se;
• Käytä vain korkealaatuista kosmetiikkaa, joka soveltuu ihosi tyyppiin;
• tasapainottaa ruokavaliota;
• Yritä suojata ihoa mahdollisimman paljon pakkaselta tai UV-säteiltä.
• Nukkua vähintään kahdeksan tuntia päivässä;
• Lisää urheilua ja vain kävelet raikkaassa ilmassa.

sisältöön ↑

tasoittaa ihon sävyä avulla kosmetiikkaa

Joskus käy, ei ole tarpeeksi aikaa hyvä nukkua ja matka kosmetologi, ja sinun täytyy näyttää hyvältä juuri nyt, herää kysymys: mitä tehdä?On aika ottaa meikkiä, se on hyvin valittu työkaluja yhdessä taitavat kädet ei vain tehdä kasvot sileä ja lempeä, mutta myös visuaalisesti heittää pari vuotta:

1. Pyyhi kasvosi kuutiot jääteetä( voit jäädyttää kasviperäisiä keittäminen).Tämä antaa henkilölle hieman liukas ja piilottaa pienet pimples ja spotit. Tämän jälkeen anna ihon kuivua.
2. Voitele kasvosi kosteusvoiteella. Joten kohdista mahdolliset tahrat, jotka voivat jäädä jääpalasta ja valmistaa ihoa lisätoimenpiteisiin.
3. Käytä säätävää voidetta, joka vastaa ihosi sävyä.
4. hienoja ryppyjä, näppylöitä ja muita ihon epätäydellisyydet avulla tiiviste korjaaja( sen pitäisi olla sävy vaaleampi kuin säätiö).
5. Viimeinen vaihe on jauhe.Älä kuitenkaan liioittele sitä, muutoin - kevyyden vaikutuksen sijaan saa kipsi-maski.

Tämä koskee kaikkia pakollisia kohteita.

Tärkeää!Jos luulet, että meikki näyttää keskeneräinen, voit turvautua käyttöä varjoja ja huulipunat, mutta älä unohda, että selvemmin naamasi meikki, vanhempi näytät.

sisältöön ↑

Harjoituksia lihakset kasvojen suunniteltu erityisesti latauksen matkivat lihakset kasvojen auttaa parantamaan verenkiertoa ja ravitsemus kudosten, kiristä, tasoittaa ryppyjä ja ehkäisee niiden syntymistä.Se olisi tehtävä päivittäin aamulla ja illalla, kun taas on erittäin tärkeää keskittyä ja henkisesti kuvitella, miten kasvojen lihakset toimivat.

Harjoittelu lihaksille poskille ja huulille:

1. Laita ilma suuhusi ja rullata sitä suuhun sulkemalla huulet tiiviisti.
2. Siirrä alaleuka ylös ja alas nopeasti ja pysähtymättä puolelta toiselle.
3. Vedä huulet eteenpäin taaksepäin taivuttamalla ne "jousella".
4. Avaa suusi leveästi ja kääntäkää vuorotellen kaikki vokaalit.

Harjoitukset lihaksille silmän ympärillä:

1. Sulje silmäsi ja purista silmäluomet tiukasti. Avaa sitten ne ja heiluttakaa.
2. Avaa silmäsi mahdollisimman leveästi ja pidä niitä muutaman sekunnin ajan.
3. Suorita pyöreät liikkeet myötäpäivään ja vasta sitten.
4. Siirrä hitaasti silmiäsi vasemmalle ja oikealle.

Tärkeää!Ihon harjoitusten lisäksi kontrastihieronta on erittäin hyödyllinen. Tätä varten kostuta yksi huopa tai nenäliina kylmässä ja toinen kuumassa vedessä.Sitten vuorotellen laittaa kukin niistä kasvot.

sisältöön ↑

kuorinta puhdistus pensaikot

Pääasia on poistaa ihoa Mustapäiden, kuolleita soluja, erilaisia ​​epäpuhtauksia. Sovelluksensa jälkeen iho muuttuu visuaalisesti tasaisemmaksi ja samettisemmaksi.

Vehnäleipä ja hunaja puhdistaa

poistaa mustia pisteitä, regeneroi, tasoittaa ja ravitsee ihoa.

Ainekset:

• 10 g vehnäleseitä;
• ½ rkl.l.sitruunamehu;
• 30 g hunajaa.

Sovellus:

1. Tee homogeeninen seos edellä mainituista ainesosista ja levitä sitä tasaisesti kasvoillesi.
2. Sitten hieroa ihoa.
3. Pyyhi maski lämpimällä vedellä.

Sokerin ja kaurapuuro

Puhdistaa ja tasoittaa, poistaa keratiinoituneet hiukkaset.

Koostumus:

• 1 rkl.l.kaurahiutaleet;
• 25 g sokeria.

Sovellus:

1. Sekoita sokeri maapähkinällä.
2. Sitten levitä saatu seos tasaisesti kasvojen iholle, puhdista se varovasti pyöreällä liikkeellä.
3. Tämän jälkeen pese lämpimällä vedellä.

Scrub perustuu granaattiomenan siemeniä

kosteuttaa ihoa, tasoittaa ihon, poistaa ihottuma tyhjentää huokoset.

Koostumus:

• 15-20 granaattiomenat;
• ½ tlk.hunaja;
• 1 rkl.l.oranssin liha.

Sovellus:

1. Grillaa granaattiomenan siemeniä sekoittimella.
2. Puhdista kalvosta, hienonnettu hieno pari oranssia viipaleita.
3. Sekoita oranssi massa granaattiomena, lisää hunajaa.
4. Levitä tuote iholle, pois lukien silmäalue.
5. Kymmenen minuutin kuluttua huuhtele lämpimällä vedellä.

Tärkeää!Omistajat rasvainen ihotyyppi ehkäisemiseksi akne, suositellaan pari kertaa viikossa pyyhkiä kasvot keittäminen tammen kuori.

sisältöön ↑

naamarit tasaisen ihon

maskit välttämättä tarvitse soveltaa aiemmin hyvin puhdistettu kasvot. Tämä takaa ravinteiden syvemmän tunkeutumisen kudoksiin. Käytön jälkeen on suositeltavaa käyttää kosteuttavaa kermaa - tämä auttaa tekemään ihon tasaiseksi ja tasaiseksi.

Rypälepussi

Tekee ihon tasaisemmaksi, samettisemmaksi, sävyttää, virkistää, lisää ihon joustavuutta ja estää epämuodostumia.

Sovellus:

1. Purista noin 30 ml mehua rypäleistä.
2. Kyllättele ne lautasliinalla tai taitettu neljä kertaa keinokuidulla, liitä se kasvoillesi 20 minuuttia.
3. Kun maski on poistettu, huuhtele kasvosi lämpimällä vedellä ja pistä se pyyhkeellä.

Kurkuma ja jogurtti naamio

Kosteuttaa, ravitsee ihoa, puhdistaa akne.

Koostumus:

• 2 rkl.l.kurkuma;
• 25 g sokeroimatonta jogurttia.

Sovellus:

1. Sekoita aineosat perusteellisesti, kunnes muodostuu homogeeninen tahna.
2. Pese kasvosi ja käytä sitä hierontaan.
3. 20 minuutin kuluttua huuhtele vedellä.

Tärkeää!Tätä naamaria ei pidä käyttää erittäin kevyiden ihon omistajien kanssa, koska kurkuma voi värittää sitä hieman.

Hunaja, voita ja banaania valmistettu maski

Pyyhottaa, ravitsee ja pehmentää ihoa.

Ainekset:

• 10 g hunajaa;
• ½ kypsä banaani;
• 30 g voita.

Sovellus:

1. Tee pannulla banaani, lisää hunajaa, voita.
2. Levitä seos kasvoillesi, napauttamalla kevyesti ihoa sormillasi.
3. 20 minuutin kuluttua, poista maski kasvot lämpimällä vedellä.

Mask smetanaa ja mansikoita

Kosteuttaa, vähentää vakavuutta iän paikkoja, virkistävä, kiristää huokoset ja eliminoi aknea.

Ainekset:

• 100 g mansikoita tai mansikoita;
• 20 g kermaa tai smetanaa.

Sovellus:

1. Huolehdi huolellisesti marjoista.
2. Ota 4 tl.sekoitetaan smetan kanssa.
3. Levitä kasvot.
4. Puhdista maski 15 minuutin kuluttua.

Nyt olet valmis taistelemaan aina näyttämään hyvin hoidettua, nuorta ja kaunista. Seuraa ohjeita tässä artikkelissa, käytä korkealaatuista kosmetiikkaa, käytännön hyötyä ehdotti reseptejä puhdistusta ja kosteuttaa ihoa kyllästetty hyödyllisiä aineita, ja uskokaa minua, kun vain pari viikkoa huomaat merkittävän muutos parempaan!