Wie wählt man die richtige orthopädische Matratze für ein Bett?

die, die Schlafprobleme auftreten, müssen früher oder später darüber nachdenken, wie eine gute orthopädische Matratze für ein Bett zu wählen. Schließlich wird die Schlafqualität nicht nur von Ruhe, frischer Luft und Gesundheit, sondern auch von richtig ausgewählter Bettwäsche beeinflusst. Eine Matratze ist ein wichtiges Element, das die Wirbelsäule in einer bequemen Position während der Nacht unterstützt.Über die Merkmale und Regeln der Wahl, lesen Sie diesen Artikel.

Was ist der Vorteil der orthopädischen Matratze

ist die Art, wie wir genug Schlaf bekommen, hängt von der Aktivität und der Qualität unseres Lebens. Um "von diesem Bein" aufzustehen, heben Sie in der für Sie geeigneten orthopädischen Matratze auf. Anders als üblich ermöglicht eine orthopädische Matratze, die menschliche Wirbelsäule während der gesamten Schlafzeit in anatomischer Position zu halten. Dieses Design wiederholt vollständig die Konturen des Körpers und sorgt für Entspannung der Muskeln und somit für eine vollständige Erholung.

sollte selbstverständlich sein, dass die Matratze selbst nicht die Krankheit wieder nicht heilen, aber es trägt zu einem besseren Gesundheitszustand: es hilft, um die Wirbelsäule zu entlasten, lindern Müdigkeit und entspannen. Daher wäre es richtiger, orthopädische nicht die Matratze selbst zu nennen, sondern die Wirkung, die es gibt. Um eine Matratze mit individuellen Eigenschaften zu wählen, untersuchen Sie die Arten von Strukturen, Füllstoffen und anderen wichtigen Eigenschaften.

Federkernmatratzen

Matratzen gibt es in zwei Arten: federnd und federlos. Es ist unmöglich zu bestimmen, welches besser ist. Unter den Modellen sowohl des ersten als auch des zweiten Typs gibt es Proben mit einem einzigartigen Effekt. Keine Matratze wird allen gleichermaßen gerecht. Harte geeignet für übergewichtige Menschen und lehnen nur ein Problem sein, weil sie nicht unter dem Gewicht eines kleinen absacken. So wird der ganze orthopädische Effekt zunichte gemacht. Daher müssen beide Typen berücksichtigt werden, um Ihre Stichprobe auszuwählen.

Bei der Auswahl einer Federkonstruktion sollten Sie auf die Anzahl der Federn auf der Schwelle achten. Die optimale Dichte beträgt 550 Stück. Je mehr Federn - desto höher der orthopädische Effekt. Federmatrazen, ist wiederum in zwei Typen unterteilt:

• mit abhängigen Federblöcken,
• mit unabhängigen Federblöcken.

abhängigen Federblock - Block mit kontinuierlichen Weben. Alle Federn sind miteinander verbunden. Dies gewährleistet eine hohe Festigkeit der Struktur. Solche können schweren Lasten standhalten. Bei relativ niedrigen Kosten hat eine Matratze mit einem abhängigen Federblock keine ausreichenden orthopädischen Eigenschaften. Solche Produkte sind besser zu präventiven Zwecken zu kaufen.

Matratzen mit unabhängigen Federblöcken - Konstruktionen, bei denen jede Feder in einer separaten Abdeckung untergebracht ist und autonom arbeitet. Dies ermöglicht es dem Produkt an die Konturen des Körpers liegenden Mann anzupassen. Beim Drücken auf einen bestimmten Bereich werden nur die Federn gebogen, die sich dort befinden. Nachbarschaft wird nicht in Gang gesetzt. Dies ist der Hauptunterschied dieser Produkte - der "Hängematten" -Effekt ist ausgeschlossen.

zwischen Federn in der Matratze und der Deckel sind Exzipienten platziert. Beispiele:

1. Merino Schafwolle isoliert das Produkt, geeignet für Menschen mit ruhelosem Schlaf.
2. Filz ist ein Weichschicht-Isolator aus einer Federeinheit. Macht die Matratze elastisch und langlebig.
3. Kokos Kokos. Je dicker die Kokosschicht - desto steifer ist die Matratze.
4. Latex ist ein Material aus Gummibaumsaft.
5. Spunbond ist eine synthetische Faser, die Feuchtigkeit abweist.
6. Rosshaar ist ein hartes Material mit heilender Wirkung.
7. Seegras ist ein Füllstoff für mittelharte Matratzen mit einem zusätzlichen Aromatherapie-Effekt.
8. Baumwollfaser ist ein hypoallergener und atmungsaktiver Füllstoff.

Federlose Matratzen

Dieses Bett ist für diejenigen geeignet, die die drückende Wirkung von Federn nicht mögen. Es ist interessant, dass die starrsten Muster von Matratzen genau zu den federlosen Typen gehören. Bonus solcher Produkte in Abwesenheit von Metallteilen. Dies beseitigt die magnetischen und elektrostatischen Effekte auf den Körper.

Füllfederlose Matratzen:

• Latex,
• Wasser, Luft,
• Kokos Kokos.

Latex ist ein weiches und elastisches Material natürlichen Ursprungs. Er wiederholt die Konturen des Körpers und stützt sie sanft. Die Struktur von Latex ähnelt der Struktur von Waben. Inhomogene Perforation des Latex ermöglicht die Herstellung von Zonen unterschiedlicher Steifigkeit( für verschiedene Teile des Körpers).Dieses Material ist haltbar und es kostet nicht billig. Die preisgünstige Alternative ist der Kunstlatex, seine Wirkung ist mit der Federkernmatratze "Bonnel", aber nicht mit dem Füllstoff des natürlichen Latex vergleichbar.

Kokos Kokos wird aus den oberen Schichten der Nuss gewonnen. Dieses Material ist langlebig, hygienisch, eignet sich nicht zum Verfall, verformt sich nicht, ist gut belüftet. Kokosnussfüller sind für diejenigen geeignet, die gerne auf harten Oberflächen schlafen. Kaufen Sie diese Produkte hauptsächlich aus medizinischen Gründen.

Matratzen mit Luft- und Wasserfüllung sind eher selten, unterscheiden sich jedoch in der größten orthopädischen Wirkung. Um das Produkt zu Hause mit Wasser zu füllen, müssen Sie hart arbeiten, denn die Masse eines solchen Designs kann eine Tonne erreichen.Ändern Sie das Wasser wird Zeit haben 2-3 Jahre. Ein Kompressor, der die Temperatur reguliert, ist an den Luftstrukturen angebracht. Dieses Gerät ist ziemlich laut. Ein weiterer Nachteil ist die Gummihülle, die den Treibhauseffekt bewirkt.

Steifigkeit

Es gibt drei Steifigkeitsstufen:

• soft,
• mittlere Steifigkeit,
• starr.

Soft-Matratzen zeichnen sich durch eine große Menge an Füllstoff zwischen der Abdeckung und den Federn( in Federkonstruktionen) aus. Es kann Latex, Holofayber, Wolle, orthopädischer Schaum sein. Starre Matratzen haben entweder einen verstärkten Federblock oder einen festen Füller: Kokoskokos, thermisch gebundenes Leinen, Sisal. Mittelharte Matratzen kombinieren weiche und harte Füllstoffe.

Es gibt vielseitige Designs, sogenannte saisonale. Sie können bei Bedarf gedreht werden, um die Steifigkeit zu verändern. Sie können eine Matratze mit Verstärkung um den Umfang kaufen. Es ist in einer Box aus orthopädischem Schaumstoff untergebracht, die die gesamte Struktur stützt und es Ihnen ermöglicht, bequem auf der Kante der Matratze zu sitzen.

Abdeckung

Ein wichtiges Detail - Matratzenbezug. Der Körper sollte während des Schlafes bequem sein. Die Qualität des Gewebes beeinflusst nicht nur die Empfindungen, sondern auch die Lebensdauer der Bettwäsche. Eine gute Abdeckung weist Hydrophobie, Elastizität und Luftdurchlässigkeit auf.

Abnehmbare Bezüge sind gut, weil sie separat gewaschen werden können, aber sie haften nicht vollständig an der Matratze, was die Lebensdauer der Matratze reduziert. Die Zeitschrift "Miss Purity" warnt: Es besteht die Gefahr, dass der abnehmbare Bezug nach dem Waschen sitzt und nicht wieder aufgesetzt werden kann. Wasche genau nach den Anweisungen! Eine nicht entfernbare Abdeckung hält länger, aber das Produkt muss vollständig gereinigt und trocken gereinigt werden.

Der beste Stoff für den Fall ist Jacquard. Es ist solide und angenehm in der Erscheinung.

Advice
Wählen Sie Jacquard aus natürlichen Baumwollgewebe. Auf künstlichen Materialien ruht der Körper nicht. Nach dem Schlaf bleibt das Gefühl, dass Sie auf einem Wachstuch geschlafen haben. Die Kompromissvariante ist eine Jacquard-Polsterung aus Mischgewebe: Ein unbedeutender Anteil an Synthetik gibt Stärke, und dieser Fall ist etwas billiger.

Für welche Matratze

ausgewählt wird Individuelle Merkmale müssen zuerst berücksichtigt werden. Wählen Sie das Produkt sollte sich nach medizinischen Indikationen, Gewicht, Alter usw. richten.

1. Es gibt Kinder- und Jugendmatratzen. Häufiger sind sie federloser Typ. Für Babys ist es wichtiger, den Füller zu lüften( für ein Baby wird ein gutes Mikroklima erzeugt), und für einen Teenager - Starrheit( wegen einer rudimentären Wirbelsäule).
2. Eine harte Matratze ist für große Menschen geeignet, die unter zu hohem Gewicht nicht durchhängen.
3. Menschen mit einem kleinen Körpergewicht wählen korrekt ein weiches Design, da das Starre nicht ausreicht, um sich zu biegen und sich an die Konturen des Körpers anzupassen.
4. Bei Schmerzen in der Wirbelsäule haben die härtesten Matratzen die beste orthopädische Wirkung.
5. Bei Schmerzen im unteren Rückenbereich sind die besten weichen Strukturen, die die Konturen des Körpers unterstützen.
6. Personen über 50 Jahren empfehlen keine zu harten Füller, um Probleme mit Bandscheiben zu vermeiden.
7. Für Familien mit unterschiedlichen Körpergewichten eignen sich Konstruktionen mit unabhängigen Federblöcken. Sie erlauben keinem Partner mit weniger Gewicht, auf die andere Hälfte zu rollen.

Marken

Sie können folgenden russischen Herstellern vertrauen:

• Askona,
• Mediflex.

Bewährte Hersteller in den USA:

• Serta,
• Schlafprofessor,
• King Koli.

Bei der Auswahl einer orthopädischen Matratze sollten Sie sich auf den Rat des Arztes verlassen, sich nicht selbst zu verletzen. Und das wichtigste Kriterium der Wahl ist Ihr eigener Komfort. Lassen Sie Ihre Matratze vollkommen ausruhen!