Hvordan rengøres luften fra tobaksrøg?

let rengøring i den moderne verden, rygning bliver på mode, foruden, loven begrænser ryger og forbudt at ryge, hvor han ønsker. Dette er selvfølgelig godt, men det vil ikke være muligt at helt fjerne de tunge rygere af den vane. Nu er de ikke længere forgiftet af nikotin i de lejligheder, som kan være endnu mere farligt, især for husholdninger, som er ved siden af ​​hinanden og, selvfølgelig, nøje der er et problem: hvordan at rense luften for tobaksrøg i lejligheden.

Selvfølgelig er den nemmeste måde at udelukke rygning generelt og især i hjemmet. Men da denne metode sikkert vil mødes med modstand fra en ivrig elsker for at "blive fuld" med nikotin, skal du bruge andre metoder.

til indholdet ↑

Sådan rengøres luften fra tobaksrøg?

sker, at husholdningerne ikke ryge i lejligheden, men i løbet af ferien, som kom efter et besøg sjov og glemme alt om alkohol, der er i huset, hvor rygning ikke er accepteret, og værterne flov over at stoppe og belejre rygere. Og efter at gæsterne forlod, forblev røgen skærmen i lejligheden. Handle straks, så længe røgen ikke har spist i alle hjørner og indvendige i rummet. Så vil du helt sikkert være i stand til at rense luften fra tobaksrøg hurtigt og helt.

Vigtigt! Først og fremmest skal du åbne vinduerne bredt og lade frisk luft komme i gang. Det er ligegyldigt, vinter eller sommer er udenfor, og uanset hvad vejret er. Om vinteren bliver rummet også fyldt med kølig luft, hvilket vil medføre friskhed. Derudover tilbyder vi et par enkle og overkommelige måder at rengøre luft på.

Udstødningsventilation

Hvis der ikke er mulighed for at installere udstødningsventilation i lejligheden, skal du købe en husholdningsapparat.

ionizer luft

Brug en luftrenser ikke kun, når der ikke er problemer med lugt, men også for at rense luften for tobaksrøg. Han vil gøre et godt stykke arbejde. I dette husholdningsapparat passerer luften først gennem et tredobbelt filter: dekontaminering, kul, ULPA og derefter gennem ionisatoren. En sådan renere er meget populær på grund af dens kompakte og effektivitet.

Absorbents

for tobaksrøg blev ikke absorberes i tøj, møbler, vægge, bruge absorberende: aktivt kul, sukker og salt, friskmalet kaffe.

Brug de angivne produkter på denne måde:

1. Arranger dem i hjørnerne af værelserne.
2. Skift periodisk til nye, indtil det ønskede resultat opnås.

Vigtigt! Sådanne absorbenter hjælper ikke kun med at rense luften fra tobaksrøg, men også fra andre lugte. Efter at have forladt gæsterne på bordet, kan du forlade et par åbne saltceller, kassér det brugte salt. Som absorberende stoffer, brug citrusskallet: læg dem på bordet, og de vil hjælpe dig med at slippe af med duften af ​​tobak.

Vådrumsrensning

For at ødelægge duften af ​​røg:

1. Under rengøring skal der tilsættes nogle eddike til vandet, i stedet for eddike, kan ammoniak tilsættes.
2. Hvis du vil rense tæppet fra ubehagelige lugte, skal du bruge sodavand: Spred den over overfladen af ​​tæppet, lad den stå i ¼ time for absorption, og sug den derefter af.
3. Hæng på værelserne med våde håndklæder eller lagner, gennemblødt i en svag opløsning af eddike. Skyl dem regelmæssigt i samme opløsning og hæng igen.

Vigtigt! Alle disse handlinger hjælper dig med tilstrækkelig effektivitet til hurtigt at rydde luften fra tobaksrøg.

aromastoffer

plads til midlertidigt at maskere den ubehagelige lugt, handle på måder:

1. For at slippe af med lugt anbefales det at bruge aroma lampen. Passende æteriske olier af citron, appelsin, grapefrugt, bergamot, fyr, gran, gran. Du kan tilføje lavendelolie, hvis du kan lide det.
2. Hvis aroma lampen ikke er hjemme, vil aromatiske stearinlys hjælpe: Brændende stearinlys selv renser luften, og hvis de stadig har en behagelig duft, bliver lejligheden fyldt med dufte.
3. Røgelse røgelse stikker kan skjule tobaksrøg, men nærmer udvælgelsen meget omhyggeligt, da nogle af dem kan forårsage hovedpine, mens andre tværtimod - lindrer, lindrer spændinger. Deres opfattelse er meget individuel.
4. Velglattet tobak "ambre" smolende laurbærblad: gå med det gennem værelserne, og duften vil forsvinde. I stedet for laurbær kan du bruge en malurt gren.
5. Air fresheners. Sprøjtning af en behagelig duft fra dåsen, du kan rense luften fra tobaksrøg, men ikke for lang tid. Meget nem at bruge automatiske sprøjter, der kører på batterier. Fyld dem med din yndlings duft og læg dem i de mest røgfyldte, røgluftende rum.

Vigtigt! For at redde dig fra unødvendigt arbejde efter at have forladt rygende gæster anbefaler vi at fjerne alle tæpper på forhånd, da de hurtigt absorberer duften af ​​tobak og sørger for at alle skabe med tøj, sengetøj, er tæt lukket. Vær særlig opmærksom på bokreoler og hylder. Hvis bøgerne er på åbne hylder, skal du sætte dem i kasser, da det er det sværeste at slippe af med duften af ​​tobak, der har absorberet bøger.

til indholdet ↑

Sådan rengøres røg fra tobaksrøg?

Hvis du lyttede til vores råd og besluttede at holde op med at ryge, vil du ikke være i stand til straks at fjerne lungerne fra nikotin. Det hele afhænger af længden af ​​din rygningstid, såvel som på kroppens individuelle kendetegn.

Vigtigt! Hvis du ikke har gjort dette endnu, så husk at enhver afhængighed kan blive besejret, hvis du virkelig vil.

Den menneskelige krop er i stand til at genoprette og selvrensende. Her er anbefalinger, der hjælper dig med at fremskynde processen og klare opgaven med at fjerne lungerne af tobaksrøg.

Undgå passiv rygning

Alle ved, at brugte røg er også skadelige. Derfor, hvis du er i selskab med rygere, så tal om at rengøre lungerne er ikke nødvendigt.

Ofte gå i fri luft

Det er tilrådeligt at vælge en skovpark eller nåletræ, da nåle har det formål at ionisere luften og gøre det renere og mere nyttigt. Du kan lave små kørsler under sådanne gåture, rolig hvis du har hoste under sådanne gåture eller jogs. Dette betyder, at lungerne begyndte at rydde og slippe af med tjære, nikotin og andre skadelige stoffer.

Indånding

En anden effektiv måde at fjerne lungerne af tobaksrøg. Køb i apotekets urtesamlinger designet specielt til dette formål. Samlingen bør omfatte sådanne planter som:

• fyrretræer, enebær, cedertræ, gran;
• blade af sort currant, birk, eg og eukalyptus;
• blomster af kamille, linden, lavendel og også urter af salvie, malurt og mynte.

Vigtigt! Hvis du selv har besluttet at samle græsset for at rydde lungerne af tobaksrøg, så gør det i skovglider, enge, langt fra veje og civilisation. For at forberede en opløsning til indånding bryg du urtete som te. En varm og sober blanding hældes i en gryde eller skål og dækker dit hoved med et håndklæde, trækker vejret over i 10 minutter. Gentag denne procedure 8-10 gange hver dag.

russisk bad

Fantastisk og effektivt folkemedicin. Bad rydder hele kroppen, men for at øge effekten af ​​rensning af lungerne, brug eukalyptus æteriske olier, og i kosten tilsæt urter, der har en ekspektorativ virkning.

Fizzaryadka

Meget effektiv til rengøring af tobakens lunger. Medtag elementer af korrekt vejrtrækning samt lungeudviklingsøvelser. Vi anbefaler svømning mindst en gang om ugen. Med en sådan sportslig tilgang vil resultatet ikke tage lang tid at vente.

Korrekt ernæring

Fra akkumuleret nikotin hjælper du med at slippe af med løg og hvidløg: De har phytoncider, der hjælper med at rense kroppen. Rensningseffekten for bronchi gør en almindelig kylling bouillon.

Vigtigt! Mælken renser ikke lungerne, selv om det sikkert er til gavn for kroppen.

I rensningsperioden spiser du mange frugter og grøntsager. Læger anbefaler at spise 5 portioner frugt og grøntsager hver dag. Antioxidanter indeholdt i produkterne vil hjælpe med at rydde lungerne og helbrede dem.

Drik masser af vand

En stor mængde væske er specielt nødvendig i de første måneder efter at være slået af med tobaksafhængighed. Rensning fra akkumulerede pladser, vil kroppen øge mængden af ​​slim i lungerne, og det vil kræve meget vand.

Vigtigt! Drik mindst 2-2,5 liter væske om dagen.

Rengør tobakslugtens hus

Hold lejligheden ren, vær særlig opmærksom på vådrensning. Pas på, at der ikke forekommer støv eller skimmel i lejligheden, da de kan forårsage irritation af lungerne, hvilket vil gøre udbedringen vanskelig. Sæt i huset en luftrenser, der vil hjælpe med at rense dit hus af støv, røg, allergener og andre forurenende stoffer.

til indholdet ↑

Opskrifter til rengøring af lungerne

Der er mange specielle folkemedicin, som du kan rydde lungerne af tobaksrøg. Vælg en bekvem løsning for dig og handle så snart du beslutter dig for at forbedre.

Infusion af pinjeknopper

Dette er et fund for ex-rygere, da pine buds fortynder sputum og letter fjernelsen. Sådan bruges:

1. 1 spsk.l.nyre hæld 1 el.kogende vand.
2. Hæld alt i termosflasken og insister 1-2 timer.
3. Tag 0,3 el.2 gange om dagen efter måltiderne.

Vigtigt! Behandlingsforløbet er 7 dage.

Kalinovy ​​bouillon

En anden god måde at rydde lungerne af tobaksrøg, og kræver ikke af dig en betydelig indsats:

1. 1 spsk. Udfyld 1 liter kogende vand.
2. Kog på lav varme i 5-6 minutter.
3. Hæld bouillon i termosflasken og tilsæt 3 ss.l.honning.
4. insisterer 1-2 timer.
5. Drikk 100 ml 3-4 gange om dagen.

Bouillon af violer og oregano

For at genoprette luftvejene, der stimulerer det cilierede epitel, vil bouillon fra violer og oregano hjælpe dig:

1. 1 spsk.l.oregano og 1 spsk.l.violet tricolor hæld 0,5 liter kogende vand.
2. Infuse i 1 time.
3. Broth drikker varmt 2-3 gange om dagen uden sukker.

Vigtigt! Drikk afkogningen som en te konstant, mens lungerne gradvist bliver ryddet fra harpiksen uden en ekspektorativ virkning.

Vi håber, at vores råd vil hjælpe dig med at slippe af med ikke kun to smell i lejligheden, men også fra den dårlige vane, hvis nogen. Lead en sund livsstil og forsøge at opnå samme holdning til dig selv og kære fra dine pårørende og venner. Held og lykke til dig og langt liv uden nikotin!